最近在读《极简生活:简而美地活》,有些收获和感悟,和大家分享并记录一下。

该书是由日本有川真由美创作,曹逸冰翻译,2016年江苏凤凰文艺出版社出版。

前言中提到“人生苦短,必须把每一分每一秒都用在‘真正想做的事’和‘真正重要的事’上”,这句话可以说是本书的核心,生活不是“化简为繁”,而是应该“化繁为简”,需要做的是减法,而不是加法。

读书是一场装点人生的心灵之旅(读书分享一极简生活)(1)

如何选择“减法”人生

本书第1章简单舒心的生活,章节开头作者简要概括到“我们身边总是围绕着错综复杂的东西与信息。要是放任不管,难免会和真正重要的事物失之交臂。如果你家里有很多不那么重要的东西,何不趁此机会与它们挥手告别呢?如此一来,你的生活定会更加舒心愉快,你也能带着爽朗的心情,面对真正的自己。整理过后,你定能深刻感受到:我把精力用在了正确的地方。”在这段话中有好多通俗的关键词:东西与信息、真正重要的东西、挥手告别、舒心愉快、爽朗的心情、真正的自己、精力用在了正确的地方。在这个物欲横流、信息爆炸的时代,充斥在我们身边的不仅仅是东西和物品,还有各种信息,但我们要想清楚什么是真正重要的东西,什么是我们真正想要的才是关键,才能身心愉悦,需要我们做的是倾听来自心底的声音,保持本心,不忘初心。

读书是一场装点人生的心灵之旅(读书分享一极简生活)(2)

在杂乱无章的房间工作学习

下面这段话指出了一种普遍的社会现象、根源以及如何解决。很多时候我都有这样深切的体会,所以分享给大家,希望对自己以及有类似经历的小伙伴有所帮助。

许多职业女性总是被“待办事项”追着跑。无论是工作还是生活,大家都把更多的精力耗费在了“不得不做的事”上,而忽略了“真正想做的事”。为了完成任务,我们每天都忙得不可开交。一眨眼的工夫,一天过去了,一星期过去了,一年过去了……许多人回过神来才发现:“咦,我这段时间到底在瞎忙什么啊?”为什么生活会变得如此匆忙?

因为我们把自己“周围”的某样事物当成了“行为标杆”。

我们会下意识地和周围的人统一步调,或是被各种各样的信息牵着鼻子走。“这个也得做好!”“那个也要完成……”久而久之,就没有喘息的时间了。

可是,请大家问一问自己的内心,仔细想一想:

真正宝贵、必要的东西,其实寥寥无几。把你折磨得筋疲力尽的“待办事项”,也许根本就没有那么重要,只是你误以为它很重要罢了。

“没有也无所谓”“没有了反而更好”……许多人偏偏为这样的事物牺牲了生活的大部分时间,与真正重要的事物失之交臂。我们应该为自己而活。

因为,能为你的人生与幸福负责的人,只有你自己。

我们完全可以主宰自己的生活,选择自己“真正想做的事”,打造出适合自己且舒心的生活方式。

读书是一场装点人生的心灵之旅(读书分享一极简生活)(3)

舒心的极简房间

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