大家平时是否会经常关注自己手部的变化呢？大多数人可能会在意自己的手指是否纤细、指甲是否整齐干净……这些的确会影响我们手的美观，但有时候，手部的变化也预示着一些疾病的到来。
近日，广东一女子发现自己的手出现了一些变化，她的手指和脚趾变得越来越粗，但因为没有别的明显症状，便没有太在意。一次偶然的机会遇见了一位医生，医生建议她尽快去医院检查。
微博截图
该女子就医检查后发现，肺部有4公分左右的肿瘤，经医生诊断为肺癌。
明明是手指的变化，为什么会和肺癌有联系？这样的手指末端肿大是什么问题？今天就一起来看看这是怎么回事吧。
什么是杵状指？
手指头末端变粗在医学上称为杵状指，定义为：指（趾）膨大呈现鼓槌状或指甲近端与甲根软组织的基底角≥180度时称为杵状指。临床上手指表现杵状指比脚趾多见。
杵状指是机体慢性低氧、长期缺氧导致的代谢障碍，缺氧使得末端肢体毛细血管扩张，因末端血流丰富，软组织无痛性增生明显，最终形成肢端肥大，末端指节变粗肿大，就是所说的杵状指。
为什么肺癌患者
会出现杵状指？
肺癌的患者，肿块压迫气道及血管，机体处于慢性缺氧的状态，长期不处理可能会出现杵状指。
杵状指可能预示着哪些疾病？
许多原因都可导致杵状指的出现，75-80%为肺部疾病，10-15%为心血管系统疾病，其他疾病及遗传也占有一定的比例。临床上最常见需引起警惕的杵状指主要是以下几种情况：
杵状指如果出现在中年以上，或有长期大量吸烟史，或直系亲属中有肺癌病史的，伴有不明诱因胸痛、咯血、咳嗽的情况，需高度警惕肺癌，建议及时到呼吸科、胸外科就诊；
如果伴有长期慢性咳嗽、吐大量脓痰、反复咯血或痰中带血丝
的情况，需警惕肺部感染性疾病，如支气管扩张、肺脓肿等，建议到呼吸科就诊；如果杵状指自幼出现，伴有嘴唇紫绀缺氧、有蹲踞现象
（是一种强迫体位，患儿行走或游玩时出现双腿屈曲、蹲下片刻而后又恢复正常行走），考虑可能有先天性心脏病，需到心内科及心外科就诊；如果伴有长时间间断发热、脾脏肿大、皮肤出血点、四肢肢体栓塞
的情况，需警惕感染性心内膜炎，是一种很严重的感染，需立刻到心内科就诊住院治疗；消化系统疾病
出现杵状指的情况相对较少，但是当合并有病毒性肝炎或者长期大量饮酒、腹水、腹部静脉曲张、周身黄染时需警惕肝硬化。如何自测是否存在杵状指？
既然杵状指对我们有如此多的提示意义，那么平时我们如何自检是否存在杵状指呢？
第一种方法：将两手中指背向相贴，将末端手指关节和手指并拢，如果两根手指根部有一个小菱形似的空隙，那就是正常的；如果这个空隙变小或消失，就可能是杵状指。如果再伴有上述的不适情况，需及时就医。
第二种方法：上角测量法，手指正面、指甲面和末端皮肤之间有个基底角，正常人此角度小于160度，但杵状指此角度往往大于180度。
发现杵状指该怎么办？
首先，我们需要明确一个概念，出现杵状指并不等于疾病确诊。杵状指本身是比较常见的，有不少人存在杵状指，身体也没有不舒服，完善检查也没有发现相关疾病，这种情况我们也不必过于担心。杵状指的出现可能预示着一些疾病，必要时需要进行检查。
临床上杵状指的治疗还是以原发病为主，当发现自己有杵状指时，需考虑自己有没有伴随着身体的其他不适，呼吸系统的咳嗽、吐痰、咯血、胸闷、胸痛等，心脏有没有心前区疼痛，身体有没有出血点等上文中提到的常见不适症状，就诊于相关科室，完善必要的检查，针对病因进行相应治疗。对于杵状指的手指本身不做过多的处理。
提及肿瘤和癌症
很多朋友都会“闻风丧胆”
但据世界卫生组织数据显示
1/3的癌症是可以预防的
肿瘤和癌症是一回事吗？
癌症的危险信号有哪些？
关于肿瘤及癌症有哪些“谣言”？
一起来看↓
肿瘤和癌症是一回事吗？
很多人以为肿瘤就是癌症，事实上，二者并不完全是一回事。广义的肿瘤，包括良性的、恶性的和介于两者之间的交界性肿瘤。严格意义上说，只有恶性肿瘤才是癌症。与恶性肿瘤相反的是，良性肿瘤就没有恶性表现，不具有无限生长的能力，也没有远处转移的能力。
致癌因素有哪些？
致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
男性和女性的主要致癌因素排序不同：
男性：第一位的致癌因素为吸烟；其次为乙肝病毒感染、水果摄入不足、饮酒和PM2.5暴露。
女性：第一位的致癌因素是“水果摄入量低”。此外，乙肝病毒感染、主动吸烟、体重超重等，也是女性的主要致癌因素。
癌症的危险信号有哪些？
当身体出现以下5个报警信号时，需提高警惕！
出血
人体出现不明原因出血，如咳血、尿血等。
异常肿块
出现结节是癌症早期第一个最有效的信号。
疼痛
身体某些部位有长期持续加重的疼痛，如头痛、胸痛等。
发烧
不明原因持续发烧，若时间超过一周，要考虑感冒之外的疾病。
体重减轻
在没有刻意减肥的情况下，出现不明原因的体重下降、消瘦、乏力等现象。
除了上述五大表现外，还可能会有其他表现。当上述症状出现时，应及时到医院进行相关检查，警惕癌症来袭。
癌症可以预防吗？
癌症其实是一种可防可治的慢性病。癌症的发生是一个长期、慢性、多阶段的过程。从正常细胞演变为癌细胞，再形成危及人体健康的肿瘤，通常需要10至20年，甚至更长的时间。
世界卫生组织数据显示：
三分之一的癌症完全可以预防；
三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
大部分癌症是外界致癌物和人体长期相互作用的结果，越早积极干预，预防效果越好。许多癌症早期症状与普通疾病相似，甚至没有症状，所以需要按时体检。
日常生活中如何预防癌症？
预防癌症，医生建议你这样做：
1. 不要吃太烫的东西，食物温度超过65℃，容易损伤消化道黏膜，增加患食管癌的风险。
2.做饭时一定要开油烟机，油烟会对肺部产生一定危害。
3.养成良好的生活习惯，要合理饮食、适量运动、戒烟限酒、充足睡眠不熬夜。同时也要保持积极的心理健康状态。
4.积极定期体检，特别是高危人群。早期发现，早期诊断，早期治疗，阻断疾病向更严重的方向发展。
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本文由青年湖南综合整理
转载请联系授权
来源 |科普中国、新华网、央视频
组稿|贰水 校对|盐
初审|豌豆 复审|星姐 终审|君杨
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