关于癫痫，已经介绍过很多了。对于多数癫痫患者和家属而言，最无奈的反倒不癫痫发作对颅脑造成的损伤，而是发作时症状太过吓人，而且患者丧失意识基本的人身安全难以保证。
北京中日友好医院癫痫诊疗中心田宏博士表示：“了解癫痫的诱发因素虽然难以完全闭避免癫痫发作，但是却能够有效避免癫痫发作，避免对患者造成难以为估量的损失。”
那么，哪些因素可能诱发患者癫痫发作呢？网络上有观点指出：睡眠不足也会诱发癫痫发作，有没有科学依据呢？
田宏博士介绍，事实上，“睡眠不足会诱发癫痫发作”这一观点是正确的，从临床、医学研究等多方面来看，睡眠不足是常见诱发癫痫患者发作的因素之一。这也提醒癫痫患者一定要保证充足的睡眠，如果必要的话，家长可协助患者入睡、营造适合睡觉的环境。
睡觉也会诱发癫痫发作？那么此外还有哪些因素可能诱发癫痫患者发作呢？
发热
发热，特别是高热惊厥是小儿癫痫患者癫痫发作常见的诱发因素。
劳累
癫痫患者如果没有充足的休息，过度紧张的脑力劳动、从事过重的体力劳动、剧烈的体育运动时，极有可能诱发癫痫发作。
情绪波动或障碍
癫痫患者如果精神紧张、惊吓、悲观失望、过度兴奋、情感冲动等情绪波动剧烈或情绪长期处于低沉等，可促使癫痫患者癫痫发作。
感觉性因素
光、电视等视觉刺激，巨响、音乐等听觉刺激，触觉或本体觉刺激，嗅觉刺激，味觉刺激，前庭刺激等都有可能诱发癫痫患者癫痫发作，家长和患者应该给予足够的重视。
田宏博士提醒：癫痫诱发因素较多，因此患者和家属应该对此有着充足的了解，最好能够在确诊之后选择大型三甲医院就诊，根据癫痫专病医生的建议选择药物或手术治疗疾病，以期早日控制癫痫发作，直至治愈。
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