朋友送了一只大鸭子,放养的鸭肉味道很鲜美,真正原生态的美味。剁成了小块放冰箱舍不得吃,留着慢慢吃。

以前做过很多种吃法,腊鸭炒辣椒吃,腊鸭焖土豆,蒸腊鸭,味道都很美味,就是稍有点咸。腌制的腊鸭有点咸,汤汁倒掉太可惜了。加入白萝卜煮成腊鸭萝卜汤,汤汁奶白,萝卜清甜,鸭肉不腻,这次换种吃法觉得更合适呢。

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(1)

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(2)

材料:腊鸭肉六块,姜片三片,白萝卜一个。

腊鸭肉洗净用清水浸泡一下,白萝卜去皮切成小丁备用。

锅内放少许油,加入腊鸭块炒出香味,炒出油,加入姜片炒下。

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(3)

加入切好的白萝卜丁,加入一大碗白开水,没过萝卜,大火煮开转小火慢煮,煮至萝卜软烂。

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(4)

待白萝卜煮熟,汤汁变白。腊鸭本身很咸,不用再放盐了。

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(5)

萝卜吃起来甜甜的,汤也很鲜美。对于口味清淡的人来说,这种做法更好吃。

腊鸭怎么炒好吃又简单(腊鸭的美味花式做法)(6)

烹饪小贴士:

1、腊鸭腿如果本身太咸需要提前浸泡一下,不然汤会太咸喝不了。

2、鸭肉相对其它肉类来说肉质更加鲜嫩,而且吃起来有一种特别的口感,另外鸭肉也是各种名菜中用到的主食材。

3、鸭肉中所含的脂肪酸熔点比较低,鸭肉进入肠胃后很容易被人体的消化系统吸收,所以营养吸收的比较充分。

4、鸭肉中含有丰富的烟酸,烟酸是人体一种酶的重要构成部分,这种酶物质能够对心脏疾病等患者有很好的保护作用。

5、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

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