伙计们~好好好!
如果您每天不知道吃什么,
可以看看我的每日美食!
葱爆香辣虾仁!
食材:
虾仁、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒粒
做法:
1、虾仁加入少量盐,少量白胡椒粉,一勺生抽,抓匀,腌制五分钟。
2、锅中油热,爆香葱花,蒜末,姜丝,干辣椒,花椒粒,倒入虾仁,炒至变卷,倒入大量小葱翻炒,再加入一勺生抽,一勺蚝油,翻炒均匀,即可出锅!
便利贴:
1、后期的葱段要多放一些!
2、鲜虾去皮,或者直接使用虾仁。都要开背,开背更入味!
一一科普:
葱有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用。
快快跟我一起做起来吧!
关注、收藏分享,只记录每日美食。
,