我们的胃很强大，但也很脆弱。民间有这么句俗话：“十人九胃”，意思就是10个人里差不多有9个人有胃不舒服过,可见胃不注意保护的话还是比较容易出问题的。
我们每天都要吃东西，胃作为消化器官，一旦吃错东西那么对胃的健康不利，就容易诱发胃病，并且有些胃病不仅隐匿还不容易治疗。并且如果胃病置之不理，任其发展，还有可能会导致胃癌的发生。
有研究统计表明，我国是胃癌高发的国家，全球每年新发现的胃癌差不多有40%来自中国，而大约有85%左右的患者被发现时已经是到了中晚期，治疗难度大，生存率比较低。
因此，胃癌是拖不得的，并且重在预防，只有早预防早治疗，治愈几率才会高，生存率才有提升。如果饭后出现这5种现象，很有可能是胃出现问题了，最好是及时检查治疗。
饭后出现5种现象，可能是胃出问题了，建议：做好5件事远离胃癌
饭后出现5种现象，可能是胃出问题了1、异常腹胀
如果饭后经常腹胀，即使是吃得少也如此，总是感觉比较饱，没有食欲。这有可能是胃炎或者消化不良，但也有可能是胃癌早期的初发症状。
这种饭后腹胀，持续的时间不是很长，症状也不是很强烈，正因为如此容易被人所忽视。不过值得注意的是，如果通过改善饮食或者通过吃药不能够解决饭后腹胀的现象，就要考虑是不是胃癌的可能性了，最好是给胃做一个检查，以防万一。
2、频繁打嗝
我们吃完饭后有时候会打嗝，这是吃完饭后排出胃部的气体。但如果是吃完饭后频繁的打嗝，并且打嗝的时间比较久，甚至会持续好十几个小时，那么就要提高警惕了。
因为一些胃癌患者饭后也会出现打嗝的现象，与一般的打嗝原理不同，胃癌患者的打嗝是因为附近迷走神经或膈肌受到影响，从而使得患者经常打嗝，而且现象较为严重。因此，如果饭后频繁打嗝，打嗝的时间比较长，就要引起重视，并及时检查治疗。
3、经常腹泻
如果吃完饭后就腹泻，并且经常如此，那么有可能是肠胃功能紊乱，但也不排除是胃癌的可能性。因为如果胃部发生肿瘤，会影响胃的正常消化功能，容易引起消化不良、消化功能紊乱等现象，从而会引发腹泻的发生。
值得注意的是，如果经常腹泻，不吃饭也腹泻，或者采取一些治疗措施都没能解决，以及大便颜色不太正常，那么最好是要去检查下自己的肠胃了，以免错过治疗时机。
4、恶心呕吐
如果吃完饭之后，或者正在吃饭时有恶心呕吐的感觉，并且会让人食欲大大下降。出现这种情况值得注意，有可能是胃癌肿瘤引起的梗阻或者是胃功能的紊乱，还还可能伴有胃疼、烧心等症状。
这种症状与其他的胃病也很相似，如果长时间没有好转，或者改善饮食、吃药都没明显好转，那么就要考虑给胃做一个检查了，万一是胃癌好及时治疗。
5、大便发黑
人吃完饭之后，经过一段时间的消化吸收，吃下的食物会以大便的形式排出体外。但如果排出的大便发黑，那么就要引起重视。
大便发黑，如果不是吃了特定的食物之外，那么很有可能是消化道出血所导致的，说明消化道出现问题了。胃癌早期有20%的患者会有大便发黑的现象，这是因为肿瘤破坏了血管，使得内出血，血液粘在大便上则会出现发黑的现象。一旦出现大便发黑，还带有血迹，就要及时检查，排出病因，及时治疗，免得错过治疗时机。
做好这5件事，远离胃癌1、少吃烧烤、油炸食物
很多人喜欢吃烧烤、油炸的食物，但是，我们应该要知道食物经过烧烤、油炸之后，容易产生苯并芘，这是一种较强的致癌物质。
在烧烤、油炸的过程中，油脂在高温下，很容易产生苯并芘，并且温度越高，时间越长，产生的苯并芘会越多。这种致癌物质容易附在食物上面，被人吃下去之后则容易诱发胃癌的发生。
因此，平时最好要少吃烧烤、油炸的食物，不仅会增加患癌的几率，同时也不属于健康食品，吃多了对身体健康也不好。
2、少吃腌菜
腌菜在加工过程中往往会加入大量的食盐，以此来达到防腐的效果，同时也能够增加独特的风味，因此一直以来受到人们的喜爱。
不过腌菜吃多了对身体健康不是很好，一方面腌菜含盐量高，吃多了容易导致血压的升高，可能会诱发高血压的发生，同时摄入过多的盐分也伤胃，容易破坏胃粘膜；另一方面则是腌菜中难免会含有亚硝酸盐，吃下去后经过一系列反应会产生亚硝胺，是一种致癌物质。虽然吃腌菜致癌的说法过于夸张，但是毕竟会提高患癌的风险，并且腌菜的营养流失严重，长期吃不利于身体健康。
因此，平时最好是少吃腌菜，多吃新鲜的蔬菜水果，这样才对身体健康有利，对胃起到保护作用。
3、不要吃太烫的食物
有些人吃东西比较快，也心急，明明食物还很烫就迫不及待的想吃，在寒冷的冬季则更是如此。
如果吃的食物太烫，则容易烫伤我们的口腔、食管和胃黏膜，而黏膜被烫伤之后会不断的增生，增生的黏膜会使得对人体对热刺激反应下降，时间久了则容易导致黏膜的异变，容易诱发食道癌、胃癌的发生。
因此，平时吃东西要慢慢吃，不能心急，过热过烫的食物要等温度降下来之后再吃，这样才能够减少对身体的伤害，尤其是食道和胃部。
4、少喝高度酒
我国的酒文化源远流长，在各种聚会、应酬上基本都少不了喝酒，并且也有很多人好酒，嗜酒如命。如果喝酒过多，并且酒比较烈，度数过高，则容易伤害胃黏膜，伤害胃部的细胞。
在现实中，就有不少人因喝酒喝出了胃病，喝出了胃溃疡，给自己的身体健康带来不小的伤害和痛苦。而如果已经喝出了胃病，还不注意保护和治疗的话，甚至还继续喝酒，那么会使得罹患胃癌的几率增加。
因此，平时要少喝高度酒，喝酒要适量，千万不能过量，不然对身体健康伤害太大，也会让胃不堪重负，导致疾病的发生。
5、饮食要规律，不暴饮暴食
现在很多人工作繁忙，吃饭都没时间，过了饭点很久才吃饭，吃饭的时候为了赶时间又暴饮暴食等等，这些往往都是饮食不规律的表现。
饮食不规律、暴饮暴食对胃的伤害是很大的。要知道，我们的胃有着自己的一个“生物钟”，如果不按照它的时间来进食，那么会扰乱胃液分泌，扰乱对食物的消化吸收（饿过头后胃液分泌减少，这时候却吃下东西，甚至是暴饮暴食，没有足够的胃液来消化，从而影响消化吸收，出现腹胀现象），也会对胃黏膜造成伤害，容易导致胃溃疡的发生。并且，当饿了之后还不吃饭，则会出现“胃磨胃”的现象，更加容易导致胃溃疡的发生。
因此，平时饮食要规律，到了饭点就要先去吃饭，不要拖得太久。吃饭的时候不要暴饮暴食，免得给胃带来较大的负担，否则不利于胃部健康，导致胃溃疡的发生，置之不理的话还可能发展成为胃癌，值得警惕。
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