解暑美容养生一步到位,就靠它了!
By show_ 【豆果美食官方认证达人】
用料
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做法步骤
1、柠檬、柚子取皮切丝。
2、放入盐水中浸泡半个小时。
3、柠檬、柚子取肉打成果泥。
4、锅中放入少量水。
5、把切好的皮放入锅中煮软。
6、加入果泥和白糖。
7、大火煮开、小火慢炖。
8、放凉至40度加入蜂蜜拌匀。
小贴士
1.柚子最好选择胡柚,它表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,是柚子中Vc含量最高的。 2.蜂蜜怕热,会破坏营养成分,所以要等凉透再倒入。
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