胃病,让很多人很纠结。反反复复,始终不能改变。平时各种注意,始终改变不了发作的悲剧!中医指出,春季,是养胃的最佳时节;只有在这个时候把胃养好,才能给全年的胃健康,打下一个好的基础!胃病老不好,要常喝三种茶!

养胃茶之一:常饮普洱茶、养胃又护胃

在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。

养胃茶最好喝什么 平时常饮三种养胃茶(1)

养胃茶之二:经常喝红茶、胃好身体好

喝红茶也可以养胃哦,大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,小编建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用喝普洱茶。

养胃茶之三:蜂蜜陈皮茶、开胃又理气

陈皮:理气开胃、祛湿化痰,可促进消化液分泌,对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。保健功效:舒肝、养胃、健脾,适合办公室人群春季保健饮用。特别功效:有慢性胃溃疡的人,蜂蜜用量增加一倍,有促进溃疡面愈合的作用。(免责声明:文章所用图片源于网络!)

养胃茶最好喝什么 平时常饮三种养胃茶(2)

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