在日常生活中我们吃的零食有各种样式,特别是孩子出门或是休闲旅游或多或少会随身携带一些零食。
想要更有营养或是更有食欲的,可以自己亲手制作蛋黄小饼,也可以叫着蛋黄溶豆。
蛋黄里面含有丰富的卵磷脂,有益于脑细胞发育,还含有丰富的铁、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素。对婴幼儿的发育很有裨益。
今天跟大家分享的这道零食蛋黄溶豆,就是以蛋黄为原料,制作简单,营养丰富,最大的特点是入口即化,宝宝自己拿着吃,还可以锻炼抓握能力。蛋黄溶豆,非常适合给1岁左右的宝宝食用,没有添加剂,吃着放心。
用料实例
蛋黄3-4个、婴儿奶粉18克、柠檬汁(没有就不放)两滴、糖粉(可不放,也可以用白砂糖替代)5克。
做法
小贴士
1、不要用低筋粉代替奶粉。
2、蛋黄一定要打好,不然后面就成饼了。
3、溶豆不要挤太大。
4、溶豆只有没烤熟出炉才会塌,烤熟的溶豆是很饱满的,而且不沾油纸。
5、溶豆过几分钟就凉透了,一定要及时密封起来,不然会回潮变软。
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