月子里奶水本来挺好的，自豪的认为自己就是那个大奶牛，可是后来跟婆婆闹矛盾了，生气后奶水悄悄溜走了。然后开始坚持不懈的追奶，好不容易追回来了，唉，又和回奶神器婆婆吵架了，差点抑郁，奶水又少了。经常和婆婆战斗，斗的越来越少……
在月子里遇到什么受打击的事情，或受到婆婆的气以及老公的不理解，我都忍了，为了避免生气容易回奶而造成月子落下的病。所有的注意力可以全部转向宝宝，宝宝就是世界上最重要的，其他的一切都可以不在乎可以不计较。在短短的2天时间追奶成功，现可以够2个小孩吃！
追奶秘诀：信心 宝宝多吸 多喝汤水，夜间追奶很关键！追奶的艰辛只有自己知道，但是为了宝宝能喝上安全！最有营养的母乳！我还是拼了！
追奶的原理很重要：
4、 饮食：多喝汤水，但主要不要油腻，肥腻更容易堵奶。除了一日三餐的汤水，平时喂奶前后多喝温水，
5、奶不涨就代表没奶，奶量是会根据宝宝的需求，吃多少产多少。现吃现产。
6、平时要多给宝吸允乳激房刺乳腺产奶。宝宝吸允得多，产奶就多，每隔2-3小时必须让宝宝左右两边轮流吸乳房，每次5-15分钟。
7、夜晚泌乳素分泌最高，一定要保证夜奶的机会！夜晚12点-早上6点，亲喂母乳。因为这段时间宝宝频繁地吸允可以刺激母乳分泌。如果实在哭闹，喂一次配方奶即可。
8、 吸奶器追奶： 吸奶器正确使用：不要用杂牌的吸奶器，力度适合，不会对乳房造成伤害，特别是月子里，错误使用会很受伤！
温馨提示：追奶成功后千万不要觉得自己是大奶牛，奶水很好就嘴无控制，其实说的很简单的道理，现在奶水很少的妈妈大部分都是饮食原因造成的，因此长期坚持千万别碰回奶的食物，多吃下奶的食物多喝汤水是很有必要的。
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