食材：冬瓜700g、薏米30g、莲子30g、芡实20g、芸苓30g、猪排骨1000g、陈皮适量、盐适量、清水适量、蜜枣2颗 ，我来为大家科普一下关于苡米冬瓜煲排骨汤怎么做?以下内容希望对你有帮助!
苡米冬瓜煲排骨汤怎么做
食材：冬瓜700g、薏米30g、莲子30g、芡实20g、芸苓30g、猪排骨1000g、陈皮适量、盐适量、清水适量、蜜枣2颗。
准备好薏米、莲子等。
用水洗干净，再浸泡一会儿。
准备猪骨和冬瓜，冬瓜切大块。
猪骨用开水焯一下，祛除血腥味。
再用流动水洗一洗浮沫。
煲里加清水，放入猪骨、陈皮。
加入冬瓜和泡好的薏米、莲子等。
大火煲滚后，转小火煲一个半小时，加入盐调味即可。
