这是一道宝妈家最受欢迎的凉拌菜,名字叫凉拌双耳,双耳指的是木耳和银耳,搭配胡萝卜和黄瓜非常的爽口还很香,那么这个香是怎么拌的呢,这里有宝妈的秘制万能凉拌油啊,一次可以多这些放在玻璃瓶里,随拌随取放好长时间也不坏,只要有了这个凉拌油,以后拌凉菜再也不用担心不好吃了,加上了它味道马上得到了升华.....
By zy宝妈小厨 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 木耳(泡过的) 150克
- 银耳(泡过的) 120克
- 黄瓜 半根
- 胡萝卜 少半根
- 香菜 2大根
- 大葱 1段
- 八角 1个
- 姜(拍扁) 1小块
- 蒜(切片) 4瓣
- 花椒 少许
- 孜然 1大撮
- 植物油 半小碗
做法步骤
1、备好做凉拌油的食材
2、锅内加入半小碗植物油,放入除孜然以外的食材(孜然先放易糊),开小火
3、蒜片和大葱变黄后放入孜然(孜然颗粒太小不好捞,这样操作更方便)
4、孜然放漏勺里炸出香味变色后直接扔掉,滤去其他调料,剩下的油就是凉拌油了,晾凉备用,这些的量大概够拌两次的,一次可以多炸点,装在玻璃瓶里,随用随取特别方便。喜辣的可以加入红辣椒一起炸
5、 泡好的木耳和银耳洗净、处理干净,黄瓜和胡萝卜备用,还有香菜忘拍了
6、黄瓜和胡萝卜切丝,不要太细,口感不够脆
7、木耳和银耳也切丝
8、上煮锅水烧开后加入几滴植物油和盐,放入胡萝卜丝、木耳和银耳焯一下水,再次开锅后立即关火
9、捞入凉水盆里过凉
10、黄瓜丝、香菜、蒜末共纳一盘,银耳、木耳、胡萝卜捞入盆里,倒入比炒菜量多些的凉拌油、放入盐、生抽、米醋、鸡粉拌匀
11、非常爽口的一道小凉菜,营养又漂亮!
小贴士
1 凉拌油里的孜然很重要,它非常的提味,不可省略 2 一次可以多炸点,装在玻璃瓶里,随用随取特别方便,喜辣的可以加入红辣椒一起炸。 3 木耳和银耳切丝更入味,口感也很棒 4 焯水加入油颜色更漂亮,盐入底味
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
,