怎样保护视力

保护视力的方法：1、多吃蓝莓，菠菜，玉米，牛肉，桑桐，红枣，我来为大家科普一下关于怎样保护视力?以下内容希望对你有帮助!

怎样保护视力

保护视力的方法：

1、多吃蓝莓，菠菜，玉米，牛肉，桑桐，红枣

2、禁止在黑暗的环境下看手机

3、合理用眼，养成良好的用眼习惯，少看手机。