九阴白骨爪，乃是九阴真经当中记载的最狠毒的外功招式了！正是在射雕英雄传当中，梅超风凭借九阴白骨爪纵横江湖，才把这门武功的名号给打了出来。但是，梅超风虽然号称铁尸，可是他的九阴白骨爪却是修炼了几十年方才大成，可是她的后人周芷若，却仅仅用了几个月的时间，就成功学会了九阴白骨爪，而且在少室山上大展风采，为何二人的差距会这么大呢？
梅超风比起周芷若来说，先天不足之处在于桃花岛内功本身不是玄门正宗武功，比不上峨眉九阳功，所以走弯路在所难免。但我们比的是前期的战斗力，只能看郭靖小时候梅超风和江南七怪的一场恶战。那时候梅超风九阴白骨爪没有练成，所以这一战还是比较有参考性的：
梅超风冷笑道：“哪里钻出来的野种，到这里来暗算老娘，现今想逃可已迟了。”飞步追来。南希仁、全金发、韩小莹拚力挡住。朱聪、张阿生、韩宝驹三人俯身合力，砰的一声，将石板抬在一边。简单的说，在柯镇恶放暗器之前，梅超风基本上可以追着其他六怪满地图杀。
但是，周芷若练成了九阴白骨爪之后，武功又如何呢？其实在倚天屠龙记的世界中，武功已经落寞了。史火龙的降龙十八掌也只学到了十二掌，但是就是顶尖的存在了。而周芷若学会九阴白骨爪以后，书中记载这她的内力依然不行，但是之所以遇见敌人十分强大，全屏他的九阴白骨爪起到了出其不意的效果！所以我们才看，周芷若的武功厉害。
一个从实践中一查摸索一边学习一边改进的梅超风，一个是一切等现成的周芷若。自然周芷若学习的比梅超风要快，但也不能说明周芷若的悟性就高。如果把周芷若放在梅超风的位置或许根本就悟不出九阴白骨抓这套武功。
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