我们经常会修剪指甲，对自己指甲的关注度应该是挺高的，也正因此，很多人会发现自己的指甲问题，比如指甲出现竖纹、指甲白月牙消失、指甲变黑等。
就指甲长竖纹来说还是挺常见的，不少人觉得这是缺乏营养导致的，也预示着身体出现了某些问题，这让很多人非常紧张 ，害怕自己得了什么大病。今天让我们一探究竟。
正常来说指甲长竖纹是没什么大碍的，指甲竖纹就好比皮肤的纹路，意义就跟指纹差不多，几乎都会有，就是有时比较明显，有时看不太出。但是，当有些人的手指甲竖纹比较明显，甚至呈很深的黑色时，就要特别注意，这可能暗示身体出现了一些疾病。
1、贫血
贫血发生在女性和老人身上的概率更大，特别是缺铁性贫血，是造成贫血的一个主要原因。如果你现在是贫血状态，此时可以仔细观察自己的指甲，会发现指甲上有比较明显的竖纹，竖纹的深浅不一样，缺铁性贫血的情况也不一样，要引起重视。
2、肝肾功能有问题
指甲出现偏黑色的竖纹，不管是什么原因，看起来都会让人不舒服，黑色竖纹的出现，可能暗示肝肾功能出问题了。肝肾都是人体的重要器官，而且是大器官，它们都担负着人体的代谢和排毒功能，当二者出现问题时，不能正常工作，体内的毒素便没法及时排出，就会慢慢堆积，越积越多，反应在指甲上，就会出现偏黑色的竖纹。
3、过度疲劳
身体长期过度疲劳，比如长时间的负重干体力活，或者超负荷的脑力劳动等，都会影响人体睡眠，这时候要是饮食没有得到及时补充，就会造成营养失衡，指甲也会出现竖纹的情况。
4、体内有炎症
当手指甲出现偏黑色竖纹时，还有可能预示着身体内有炎症，可以适当的服用一些消炎药物，清除炎症。或者多吃一些利于身体排毒的食物，多喝水，加强营养，一段时间后，指甲上的黑纹就会慢慢消失。
5、外伤
很多时候我们磕到碰到了当时并没有在意，但是过后一段时间就会显现出来，当你挤到或者压到指甲时，指甲当时可能会感到疼痛，过后就可能出现黑色创伤性条纹，这种情况造成的指甲竖纹，随着伤情的恢复也会逐渐消失。
除了指甲出现竖纹，这些情况也不用太担心
1、指甲上的白月牙
不知道从什么时候开始，很多人将指甲上的白月牙和健康扯在了一起，吓得小编赶紧看了下自己的指甲，发现“太不健康”了，于是查阅了很多相关的书籍，也询问了一些医生朋友，都表示指甲上的月牙和健康并没有直接的关系。
之所以有些指甲有月牙有些指甲没有月牙，是因为指甲刚长出来时是白色的，后面才慢慢变的透明，也就是我们看到的那种肉粉色，指甲长的有快有慢，所以我们看到的月牙也有多有少。
2、指甲长白点
和手指甲相关的问题实在是太多了，不少小伙伴说自己的手指甲总是会出现一些小白点，身体也没有什么不舒服的，这是怎么回事呢?这个可能是白甲症，一般不用特别治疗，当然了，除了这个原因，一些外伤、遗传、过敏等也有可能造成指甲长白点。
3、指甲变黄
指甲变黄的原因，一般都是外界因素导致的，不用太过担心，比如长期吸烟熏染，当然也可能是吃多了胡萝卜、柠檬、橘子等造成色素沉淀而引发指甲发黄。
通过上面这些介绍，相信大家也知道了，通常指甲长竖纹、长白点都是不用太过担心的。但是如果指甲突然变黑或者出现深色的竖纹，就需要注意，说明身体可能遇到麻烦了。
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