开门七件事:“柴米油盐酱醋茶”,提起醋,不知道大家有没有感觉,现在超市里面能够买到的醋,总觉得少了那么一点口感,少了一些味道。

其实,这就是现在工艺发酵的弊病,它能够生产大批量的产品,却少了一些传统的沉淀。

我们一家人都爱吃醋,母亲就常常嘱咐我:醋要吃自己家酿的,安全卫生,还没有添加剂。

今天这篇是教您如何在家做出好吃的醋,学会了这招,也能在家就吃到“自家醋”,食材简单,鲜美可口,醋香悠长。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(1)

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(2)

推荐食谱一:醋腌黄瓜所需食材:黄瓜调料:食盐、白糖、醋

1.准备两根黄瓜,想要多腌一些也可以多弄点黄瓜,将黄瓜清洗干净,然后切头去尾,切成细长条,这样吃起来口感更好。

2.将切好的黄瓜装到盘子里面,撒入两勺盐,然后用手抓拌均匀,放置五分钟,将黄瓜里面腌制出来的水,倒掉。

3.把腌制好的黄瓜,放到一个玻璃容器里面,加上两勺白糖,三四勺醋,撒上一些白芝麻,能够让味道更好吃,密封好放到冰箱里面冷藏。

第二天打开盖子,就能吃到酸酸甜甜的黄瓜了。炎炎夏日,这是一份很不错的凉拌小菜,尝试着做给自己和家人吃吧。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(3)

推荐食谱二:醋溜白菜所需食材:白菜调料:醋、食盐、白糖、食用油、生抽

1.准备一颗白菜,将白菜清洗干净,然后将白菜切碎,装在盘中备用。

2.调汁。切两三瓣蒜,然后放进去两勺生抽,两勺白醋,两勺盐和白糖。

3.起锅热油,将蒜末放进去爆香,随后将白菜倒进去,清炒一分钟左右,倒入我们调好的料汁,同时用玉米淀粉勾芡,小半碗即可。

4.等到白菜已经变软的时候,我们将淀粉水倒进去,最好开大火收汁即可。

做好的醋溜白菜,酸爽可口,汤汁浓郁,很是可口。

醋的做法所需食材:米、苹果、白糖

1.首先准备400克的大米,倒入盆中,加入适量的清水,将大米清洗干净,泡洗干净之后倒入滤网中,过滤一下里面多余的水分,然后装入盘中。

2.取一只碗,放入40克的白糖,大米和白糖的比例是10 : 1,也就是400克的大米需要准备40克的白糖,准备一个无水无油的锟锅,把清洗干净的大米倒进来,开小火,不停地用铲子翻炒。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(4)

3.炒出里面的水汽,千万不要开大火,容易炒焦炒糊,一直炒到色泽金黄,香味十足,我们给它盛出。

4.倒入滚烫的开水,一定要使用凉白开,千万不要使用自来水,否则做错了容易失败。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(5)

5.接下来准备一颗清洗干净的红苹果,擦干水分,削去外皮,切成颗粒大小相同的苹果丁,装入盘中备用。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(6)

6.接下来准备一个无水无油经过高温消毒的玻璃容器,然后再往里面倒入适量的高度白酒,把玻璃瓶摇晃一下,使每一处都沾满白酒,白酒具有消毒杀菌的作用,这样我们做米醋的时候不易滋生细菌。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(7)

7.最后把白酒倒入小碗中备用,炒好的大米一定要晾凉装入玻璃瓶中,否则容易生花长白毛,加入准备好的白砂糖。

还有切好的苹果丁,所有的食材依次装入进来,最后加入晾凉的凉白开水的量是距离瓶口两指就可以。

消暑食物健康一夏(夏天多吃醋盛夏不受苦)(8)

8.再用勺子把所有的食材彻底地搅拌均匀,然后瓶口处盖上一层保鲜膜,盖上盖子,这样就可以密封隔绝空气,放在阴凉通风处。

接下来只需要等上15天的时间,使用这个土方法酿造的米醋就已经做好了,接下来则是非常的简单。

我们只需要用滤网给它过滤一下,留下清澈的米醋,直接装瓶密封即可,而且是放得越久,醋香越醇香越浓厚。  

希望通过今天这篇如何教您做醋的文章,让您也能吃上自己家做得放心好醋。喜欢我的文章就点个赞,转发出去吧。

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