本篇是经典武术器械套路:南刀(上),气势凶猛、狠辣至极的续篇。有兴趣的朋友可以点击链接阅读、评论、转发、收藏。


八、转身马步截刀

1.右腿前收半步,夙时腰微右转,右臂内旋使刀尖朝后;左掌屈肘回收,掌背贴于右前臂上。目视右手(图G-170)。

2.右脚向后撤步,左脚内扣,两腿屈膝成马步;同时身体右转90度,右手握刀截至右腿外侧,刀尖朝前,刀刃斜朝下;左掌收至腹前,掌心朝上。目视右侧(图G-171)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(1)

要点:两个动作要连贯,以腰带刀,目随刀视。

九、左弓步撩刀

左脚向前上步,屈膝半蹲,右腿挺膝伸直成左弓步;同时双手握刀使刀尖朝后,刀向前、向左上撩起,刃朝上,刀尖朝前。目视前方(图G-172)。

要点:以腰带刀,刀走立圆。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(2)

十、半马步按刀

1.脚不动,右手握刀,臂外旋屈肘,使刀由前经右后裹脑,刀尖朝下,刀刃朝外;同时左手变掌外摆后屈肘收至右胸前。目视前方(图G-173)

2.右脚经右脚内侧向右前上步,两腿屈膝半蹲成半马步;同时腰微右转,右手握刀继续由后经左肩向右膝外侧按刀,刀尖朝左;左掌按于刀背。目视右侧(图G-174)

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(3)

要点:裹脑时右臂外旋抬肘,小指、无名指和中指松握刀柄,刀背贴身;左掌扶于刀背配合下按,步、刀、眼协调一致。

十一、麒麟步左弓步推刀

1.左脚经右脚前上步,脚尖外展,两腿屈膝,右脚跟离地;同时腰微左转,右手握刀与左掌由下向右上摆起。目视刀身(图G-175).

2.右脚由后弧形向左前上步,脚尖外展,两膝弯屈,两腿交叉,左脚跟离地,同时腰微右转,两手与刀继续由左经上摆起,刀刃朝外。目视右侧(图G-176)

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(4)

3.左脚向左侧上步,脚尖朝外,两腿屈膝半蹲成半马步;同时两手与刀继续由上向下摆至右腰侧,刀刃朝外,刀尖朝左。目视左侧(图G-177)

4.右腿内转,挺膝成左弓步;同时腰微左转,两手继续向前推刀,刀刃朝前,刀尖朝左,刀身与肩平。目视前方(图G-178)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(5)

要点:左右上步为麒麟步,重心要低,动作要连贯,两手与刀绕身体立圆运行,幅度宜小;半马步闭气蓄劲,推刀时注重蹬脚、扣膝转胯,力起于“根”。

十二、独立步挂刀

左脚微向里活步,脚尖内扣.右腿屈膝上抬,脚尖自然下垂成独立步;同时腰微右转,右臂外旋使刀尖朝后,刀背朝斜上挂起;左掌附于右腕部。目视刀尖(图G一179)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(6)

要点:挂刀时幅度不宜过大,右臂外旋腰向右转,以腰带刀。

十三、马步格刀

1.右脚落地震脚,脚尖朝前,两腿交叉微屈膝;同时腰微右转,两手与刀继续向右挂起,刀背斜朝上,刀尖朝右。目视刀尖(图G-180)。

2.左脚向左侧上步,两腿屈膝成马步,同时腰微左转,右手握刀臂外旋使刀尖朝上,刀刃朝左,由右格至左侧;左掌向左、向上摆至右腕里侧,掌心朝外,目视左侧(图G-181)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(7)

要点:幅度不宜过大,刀要垂直,力达刃部后段。

十四、转身马步砍刀

右脚经左脚后撤一步,同时身体向右后转180度,两腿屈膝成马步;双手握刀随体转向右侧,下砍,刀尖朝右刃朝后,目视刀尖(图G-182)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(8)

要点:转体、撤步与砍刀要协调一致。

十五、回身左弓步扎刀

1.左脚向左侧踏半步,脚尖朝左,两腿屈膝成半马步;同时腰微左转,右手握刀屈肘收至腰侧,刀尖朝前,左手变掌摆至左侧,高与肩平,掌指朝上,目视左掌(图G-183)。

2.右腿内转,挺膝伸直成左弓步;同时腰微左转,右手握刀向前扎,刀背朝上与肩平,左掌回收附于右前臂内侧,掌心朝右。目视刀尖,同时发声“嗨”(图G-184)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(9)

要点:半马步闭气蓄劲,扎刀时注重右腿的蹬转,发力与发声配合一致。

十六、半马步捧刀

1.左脚向后退一步,同时腰微右.转,右手握刀由前经外向后斜摆,刀刃朝后;左掌向左侧分开,掌心朝外。目视右侧(图G-185)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(10)

2.右脚向后再退一步,同时腰微左转,右手握刀继续由后经上摆至体前,刀尖朝上刃朝前;左掌附于右腕内侧。目视前方(图G-186)。

3.身体重心后移,两腿屈膝成半马步;同时右臂屈肘拉刀至右侧,刀身垂直,刀刃朝前;左掌附于右腕内侧,掌心朝外。目视左侧(图G-187)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(11)

收势

1.重心前移,右腿伸直,左腿屈膝成左弓步,同时腰微左转,右手伸肘向前松握刀柄,使刀尖向前。目视刀尖(图G-188)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(12)

2.右手握刀以腕为轴使刀向下沿右臂外侧剪腕花近一周,拇指扣握于护手上部,刀尖朝上;左手仍附于右前臂内侧。目视前方(图G-189)。

3.右脚向左脚并步立正;同时右手除拇指扣压护手外其余四指松开刀柄,使刀尖向下绕环一周,右臂下垂于右侧反把握刀,刀尖朝上,刀刃朝后;左掌直臂垂于左侧.目视前方(图G-190)。

武术套路刀法基本功教学(经典武术器械套路)(13)

要点:剪腕花接反把握刀时,手腕用劲,手指松开柄,拇指扣握要准确。

相关文章:

单刀势图二十二式实战用法,刀刀逼人

单刀势图(续集)十二式实战用法,刀刀逼人

(各位爱好者,您们好!本账号将向大家呈现各类搏击、功夫、散打、武术等文字、图片、视频资料以及国内外搏击、散打等赛事新闻、评论。欢迎关注本账号!请点击右上方“关注”!谢谢!

,