四季的变化,在影响着我们的身体,最近小朋友秋燥不少,我们会发现孩子口干舌燥、大便干燥、舌苔薄、舌质红,有些有明显的小红点。

儿童脾胃阴虚症状大便干怎么调理(孩子秋燥脾胃差大便干)(1)

@儿科长高段医生

此时,我们可以给孩子吃点藕粉,也可以炖一份莲藕雪梨素汤,来滋阴润燥,养肺补脾,这道汤是滋阴的,正在长湿疹的孩子,就不适合喝。

儿童脾胃阴虚症状大便干怎么调理(孩子秋燥脾胃差大便干)(2)

@儿科长高段医生

食材:莲藕一节、梨子1个、红枣5个、花生干20克

做法:将莲藕切片、梨子切块,然后与红枣、花生一起加入砂锅之中,加入适量的水,大火烧开转小火,慢炖40~60分钟左右,待煮熟后,即可食用。

儿童脾胃阴虚症状大便干怎么调理(孩子秋燥脾胃差大便干)(3)

@儿科长高段医生

秋藕最补人,《神农本草经百草录》中这样形容它:“藕者水土之精也,无节不通,故又能疏达脾胃之气。湿而不滞,果中之圣品也。”

莲藕在水土之中生长,既滋养脾胃,又有疏通清理的作用。所以,像容易积食内热、脾胃不好的小朋友,就很适合用莲藕煲个汤,健脾补五脏。

秋天的梨子,能滋肺阴,养胃阴,止烦渴,治热痰。生吃清热,熟吃滋阴。《本草通玄》里说:“梨子,生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴”。消化能力弱的孩子,以喝梨汤为主,梨肉少吃些。

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@儿科长高段医生

对于气血不足的孩子,花生可以选择红皮花生,补血效果更好,这道汤里加入花生和红枣,不仅仅味道比较好吃,关键是可以健脾润肺,增强孩子的脾肺能力,也会平衡梨子的凉性,让这道汤更温和一些。

这道汤煮出来后,有自然的清甜味道,可以在正餐里当做汤来喝,也可以过滤食材,留下一点花生红枣,当做午后解渴的小甜汤喝。

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@儿科长高段医生

这道汤的食材,可以灵活掌握,比如体质偏寒的孩子,梨子可以减一半,上面文中的份量煮出来的水量,一般够三个人喝。

孩子消化能力比较好的时候,可以将上面的食材跟排骨一起炖汤,但是最好不要在晚上喝。

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@儿科长高段医生

禁忌:适合两岁以上的孩子,腹胀时,长湿疹时不要吃。


有些孩子大便干燥,不是因为秋燥,是因为积食内热,会发现其他积食症状,比如舌苔特别厚、晨起口气重、大便特别臭、睡觉翻来覆去等,这个时候消食清热,比较适合,可以喝清润的膏方。中医认为脾是孩子的后天之本,孩子发育迟缓,体质瘦弱,大便干,睡觉翻来覆去,还经常动不动就积食,这种现象归根结底还是因为脾胃不好引起的。

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@儿科长高段医生

膏方的作用就是健脾胃,强筋骨,调理改善孩子的体质。简单点就是调理好孩子的脾胃,孩子胃口好了,能吃能吸收,营养跟得上,体质也就慢慢改善了,个子自然也就长得更快了。而且,膏方味道不苦,冲水服用简单方便,小孩子都比较容易接受。

儿童脾胃阴虚症状大便干怎么调理(孩子秋燥脾胃差大便干)(8)

@儿科长高段医生

半年前接诊过一个孩子。妈妈说, 孩子从婴儿期开始,排便总是不太顺畅,一般要3~4天才排便1次。每次排便孩子小脸都涨得通红,拉出来的也都是羊屎蛋。晚上睡觉总是喜欢趴着睡,睡着后盗汗,头发湿漉漉的。还时不时会磨牙、流口水,有口气,舌苔又白又厚。孩子胃口也不是很好,隔三差五就会生口疮,嘴巴疼的时候,什么也不想吃。 妈妈愁得到处找方法,吃了很多药,效果都不是很明显。后经人推荐找到了我,综合问诊后发现,便秘是耽误孩子长个的“罪魁祸首”,经常便秘,消化吸收不好,营养摄入不足,必然影响生长发育。

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@儿科长高段医生

我先给孩子调理脾胃、润肠通便,用纯中药的清润膏方搭配上健脾贴调理一段时间。后期妈妈反馈,孩子现在每天排便1次,可规律了。饭量也增大了,精神头比以前好了很多。最重要的是,这半年明显见长!6个月长高了5公分,体重增加了2斤。

中医说脾是孩子的后天之本,孩子只要脾胃功能强,消化吸收好,体质也就更健康,日常的基础问题也就不容易在孩子身上出现。

如果你家孩子也有这方面的问题,可以留言给我,我会帮你解答。

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