最好的解梦者，不是别人，正是你自己。
读懂自己的梦境，聆听内心的声音。
梦是无意识的呈现，知梦，懂梦，就是看见更完整的自己。
而解梦，是与自己和解的方式之一。
这是作者武志红老师，在《梦知道答案》这本书里写在最前面的一段话。
作者从一名解梦心理老师的角度出发，带领着梦者从自己的梦境出发，启发梦者深入自己的内心，来分析梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。
老师给我们讲他的考试梦。
在梦中他的焦虑达到了顶点，但是醒来时却如释重负了。通过自身深切的体验，老师在梦中的思考无比流畅，远胜于用意识层面的头脑进行思考。正是在梦里的自我认知，化解了老师的焦虑。心灵与梦一起成长。
老师给我们分析“庄周梦蝶”
庄周梦见自己化成蝴蝶，醒来后恍惚间不知是庄周这个人做梦梦见了自己变成蝴蝶，还是蝴蝶做梦梦见自己变成了庄周。
你的梦呢？
让我们一起学会走进另一个自己——梦。
一、什么是梦？弗洛伊德说，梦是愿望的实现，梦是潜意识的反映，而潜意识中，则藏着我们意识所不能接受的那些东西。
潜意识，是我们能量的容器，藏着无数资源，意识只要设定目标，潜意识就会朝向这一目标前进。
罗德尼·科林说：一个人的疯狂和不正常取决于他的个性和他的本质之间的分歧程度。一个人对自己的了解与他真实的样子越接近，他就越拥有智慧。他对自己的想象跟他自己真实的样子相差越大，他就越疯狂。
我们要学会看到自己，看到“镜像中的自己”，看到梦中的自己。当你感受到你与梦中的距离—这意味着自我对它的接受程度。
不过，最好顺其自然，别提太勉强自己，如果是目前的自己绝对不能接受的，那么不必太勉强自己和它靠拢与整合。
心灵的事，慢慢来。
常梦见龙，佛，意味着一个人的道德感很强，对自己要求比较苛刻，而且容易压抑自己的欲望。
常梦见坚固的城堡，意味着一个人的人格结构很完整，但也可能是太僵化。
梦见闪电雷鸣，意味着一个人内心中起了风暴。
常梦见去机场，车站的路上遭遇种种阻碍，意味着一个人在自我发展上会遇到一些麻烦。
女子梦见梳头发，却怎么都梳不好，多意味着感情遇到麻烦。
……
潜意识像水，它一直都在我们的心中流动。如果你顺着它，它就会把你带到正确的地方。但是，如果你硬要和它对抗，你就会远离它。
只要你付出了努力，梦会自然而然地发展，并最终给你意想不到的帮助。
而解梦最好的对象就是你自己。
通过对不同种类梦境的解读，我们可以试着去了解一下梦给我们的提示。
二、为何要解梦？让心灵与梦一起成长。梦帮我们吹散心灵的迷雾。
首先，我想告诉大家的是：意识上，我们喜欢自欺。
恋人甩了自己，你说：我才看不上她！
一场8年的恋爱结束了，过程和结果都不堪回首。于是，你尽量让自己不去回忆那8年，仿佛这8年未在你在人生中出现过。
上司批评你，你笑着承受。回到家后，你对孩子发了一大通脾气。
收入不如意，你越来越喜欢和收入更低的人做朋友，因为在和他们进行比较时，你你的很舒服。
在一个城市遭遇了太多痛苦，你一逃了之，去了另一个城市开始新生活……
这一切都可以理解，毕竟痛苦的时候，我们需要一些扭曲的方式放自己感觉舒服一点。不过，如果自欺成为习惯，你的人生势必会变成一团迷雾，你不知道身在何处，也不知道该去向何方。
于是，你总是做一些莫名其妙的说那个，仿佛有什么力量在牵着你，让你总是一而再再而三地犯错。
这个时候，你需要从潜意识中去寻找答案，因为潜意识从来不自欺。
梦，是让我们深入潜意识最便捷，最有效的途径。
在梦中，我们更加真实。
聆听你的梦吧，你可以从梦中，找到你人生中许多答案。
我们天生都有凭直觉洞察真相的能力，但是，因为家庭，学校以及社会都教育我们按照理性做事，最终让我们丧失了大部分来自直觉的洞察力。
但是庆幸的是，梦会轻易突破这些理性的教条，而直接洞察到真相。
聆听自己的梦，让心灵与梦一起成长。
梦是一个光怪陆离，支离破碎的世界，我们因而将梦视为异己。
然而，一旦对梦有了理解，你就会发现，梦其实是一个有迹可循，甚至稳定连续的世界。
许多人会做同一个主题的梦，甚至重复做一摸一样的梦。
这些频繁出现的梦境，必然有着重要的意义。假若你学会了与梦沟通，学会了聆听你内心深处的声音，那么你会发现，这些原本看来僵化的，刻板重复的梦境，忽然有了变化，有了成长。
与此同时，你的心灵也正在成长。
想想看，我们的生命的的三分之一的时间在睡觉，这岂不是极大的浪费？
我相信，上帝不让你浪费这三分之一的时间的，你会让你做梦。
我们做的梦会给我们带来什么？
心理学家荣格派说，梦是通向无意识的通道。“我一向认为，梦一定是积极的，补偿的，具有保护作用的。可以说，梦必然是来帮助你的。”
最危险的东西来自人心。
这不是因为人性恶，而是因为我们对内心自知甚少。
心灵和谐的要义在于真实，而只有一颗单纯的心才能捕捉到真实。
但是，我们习惯了从规律中寻找答案，习惯了靠理性和头脑去寻找答案，于是离自己的内心越来越远。
到后来，我们会变得非常麻木，活得越来越不真实，心灵也因而越来越不和谐，并且内心的不和谐一定会体现在自己与别人的生活中，结果是内心不和谐导致了家庭，社会乃至世界的不和谐。
不过，不管内心有多麻木，我们至少还有一个途径可以通达真实，这就是梦。
梦一直在做最大的努力，试图告诉我们真实的信息，关键在于我们能不能听到。
梦一开始会又有些伪装，它必须如此，因为麻木的我们没有做好准备接受真实的信息。
如果我们准备好了，开始学会通过梦聆听内心深处的声音，那么梦的伪装会逐渐褪去，真实的信息最终会不带任何伪装地涌来。
三、解梦书中给我们具体列举了对几种不同梦境的解读，希望在对大家在解梦和成长有所帮助。
一定要记住：梦不一定非要解明白。梦只要被你意识到，就可以更好地发挥作用了。
- 梦见死亡
孙女梦见去世的奶奶出现在一个可以呼唤灵魂的湖边。岸边有很多人都在呼唤，渐渐地，湖上陌生的人越来越多。
孙女告诉我们，奶奶已经去世一年了，她是在初病治愈后不久，在睡梦中突然去世的，当时没有一个亲人在场。
奶奶已是高龄，睡梦中去世意味着没有什么痛苦，这算是非常好的死亡方式。然而，活着的亲人不会这么想，至少在我的心中就极度的极度的懊悔，并忍不住想：如果我当时在场，并做了什么事情，亲人就不会死了。
解析：孙女这样的想法当然是一种妄想，因为当死亡逼近的时候，我们能做的事并不是很多，只能是陪伴，陪伴亲人走过生命的最后一程。
但单纯的陪伴往往是非常难受的。
自恋的我们总以为，我们有能力，我们可以做很多事情，阻止死亡的发生。
譬如，当亲人患上癌症等不治之症时，我们拼命地带亲人做各种治疗，甚至不惜倾家荡产。但是，我们其实知道，这些昂贵的治疗很多时候并没有什么效果，它最大的作用就是让活着的人好受一点。
“毕竟我们尽了力“。我们会这样想，并认为这才是爱的表现。
的确，这是爱的表达方式之一，也是自恋的表达方式之一。
我们惧怕死亡，我们内心中一直以为自己是强大的，甚至可以强大到抵抗死亡。但是，死亡是大自然规律，是不可避免的事实，是我们必须加以尊重的力量。
我们应该学会坦然地面对一些不可逆转的死亡。
梦想告诉我，奶奶并不孤单，她只是进入了另一个世界，那是她的年龄，她的人生势必将进入的阶段。
奶奶在梦里拉住我的手，仿佛是在安慰我，告诉我不必自责。在梦中，奶奶完成了临死前对我的祝福。
孙女没有告诉我们，奶奶最后给她的祝福是什么，但是我们相信那一定是最衷心的祝福。因为祝福，让孙女感受到，奶奶的死亡并没有那么可怕，她释怀了。
- 梦见情感受挫
梦者林雪告诉我们这样一个她的梦境：
在梦里，我总是梦见自己的男友出轨，有女人，甚至有男人。其实现实生活中，虽然有点怀疑男友对我的感情，怀疑我们的未来，但我没想过他会有第三者。男友对我很忠诚，我也没有发现任何迹象证明他有外心。
作者问林雪：你想过和你男友分手吗？
林雪没有正面回答这个问题，只是说，男友工作 很忙，有时候会顾不上她，自己只是心里不舒服，和他吵架，吵过后他会好一点，但不久又恢复到老样子。
尽管很不满，但是林雪从未直接提过分手。
但是她会对男友说，你另找一个女孩子吧，我们不合适。
其实，梦的答案已经有了。
正常人，爱过之后提出分手，都是一件艰难的事情，因为这会伤害对方。不管对方让自己多么不满，但毕竟是爱过。所以，想到分手都会难过。
部分人，意识到对方将提出分手时，会争着先提出分手，与其被抛弃，不如先抛弃对方，那样心里会好受一些。
这些抢着提出分手的人，内心的安全感相对较低，他们很惧怕被伤害，那样显得自己的是弱者，而对方是强者。
然而，也有很多人，尽管是自己想分手，却不想伤害对方，于是希望对方主动提出分手，这样造成的伤害就小一些。
这些等着对方提出分手的人，内心的安全感相对较高，他们虽然也不想自己被伤害，但相对于伤害别人，他们宁愿被伤害。
必须强调，其实很多情形下，等着对方提出分手的人，并不比抢着提出分手的人更有“良心”，更懂得爱。
相反，等着对方提出分手的人，从另一个方面来说，其实是不想承担“破坏人”的恶名和责任。
海灵格说，一场感情，无论变得多么糟糕，作出结束的决定并提出来，都不是很容易的事。因为，主动提出分手的人，显然应该承担更大的责任，更容易被斥责为“情感刽子手”，被认为是伤害这场感情的肇事者。我们不想这样做，不想被外人斥责，不想留下口实让对方职责，也不想承担由此带来的内疚感。
于是，很多情侣就那么耗着。
现实生活中有大量的案例，两个人的感情其实早就“死亡”了，两个人对此都心知肚明，并且真切地感受到，这种关系对双方都造成了束缚和伤害，两人都想结束。但是，为了不承担“情感刽子手”的恶名，两人硬是可以耗上几年，只是为了等待对方提出分手。
林雪正是如此。
她的梦，也正是她那句话的意思：你去找第三者吧，你去爱别的女孩吧，这样我就可以不那么内疚地走了。
她说自己对这场感情没有信心，因为男友不能给承诺，让她没有结婚的信心。
其实，是她不想给男友承诺，是她不想与男友结婚。
不肯与“错误的恋人”分手的人，并不都是“好人”。他们为了追求自己的额“完美情结”和占据道德制高点，既牺牲了自己的幸福，也会牺牲对方的幸福。
因为，感觉最终仍将是压倒一切的东西，他们不可能回避这一点，勉强与恋人生活在一起，最终是的他们对恋人的反感和敌意越来越强烈。
这样下去的话，就算不分手，对恋人来说也将是一种折磨。何况，很多有这种心态的人，队中还是选择了分手，那对恋人的伤害会更大。
真爱，需要决心、勇气和真正的责任感。懂得真爱的人，要为对方负责，但同样需要对自己负责。那些一味在恋爱中扮演“永远不会错”的人，其实恰恰是不懂得真爱的人。
我们学如何解梦，但不是强求你解明白每一个梦。梦只要被你意识到，就可以发更好的发挥作用。我们学会了倾听自己的梦，心灵与梦就会一起成长。
当你学会了与梦沟通，学会了聆听自己内心深处的声音，你就会发现，僵化，刻板重复的梦境，忽然有了变化，有了成长。
唯有洞察自己内心，眼界才能清楚。只往外看，那是发梦，内观始有觉醒。试着，向梦寻求答案。
让我们一起聆听自己，了解自己，让自己成长。
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