今年秋季,身边得感冒啊疱疹的人特别多,都是免疫力差了,想着自己虽长得五大三粗孔武有力的,其实身体脆弱得不得了,还被种植牙折磨1周都没有吃上一顿饱饭,于是借着昨天朋友的生态农业园钓鱼比赛在他葡萄园钓了2条白乌鱼,给自己补补

活水乌鱼怎么做(白乌鱼美味还得我才能做得出)(1)

在2月前也吃过白乌鱼,掌勺的是祁姐,她信誓旦旦的说她很会做,结果用泡辣椒红烧做出的味道惨不忍睹,心里至今还有对白乌鱼不怎么感冒的阴影,唉,她鱼鳞没有刮。听朋友说不仅营养好而且很美味。于是自己亲自出马,看是否美味。

活水乌鱼怎么做(白乌鱼美味还得我才能做得出)(2)

好吧,开始杀鱼,滑溜溜的身体,需用2张干净的布抱住,用1把大菜刀和1把小水果刀,用菜刀试图处理花鲢似的敲鱼头,结果没用,晕不了,还很有力的,好吧,直接用小刀切开肚子,从鳃喉处一直拉到尾,去掉鱼内脏,因技术不娴熟,有苦胆溢出来,我当时还怕有苦味,不用担心,没有。去除鳃,记得还是用小刀直接敲出来,别用手,因为鳃也有牙,很锋利的。

搞定完一条,杀第二条是就娴熟多了,没再费力敲头了,干净利落几分钟搞定,唉,脑子里闪现出了一个电影镜头,一个人拿着枪手一直在抖对着一个跪着的人,旁边总有一个人说:“只要有第一次,以后就简单了”。哇噻,我这思想是不是有点问题。算了,回到鱼身上吧

活水乌鱼怎么做(白乌鱼美味还得我才能做得出)(3)

鱼处理干净后,切成4cm的段,不用码味,锅里加油加葱、姜、鱼爆炒,看有微黄色,加入炖了1小时的鸡汤,加入生态冬瓜,加盖中火炖20分钟,起锅前3分钟加入嫩黄秧白,最后一点盐。。。。。一锅鲜美鱼汤成了。

开吃,鱼汤,金黄色的颜色很诱人,入口一个字“美”,有冬瓜的清新,雪白雪白的鱼肉细腻软滑,让人瞬间被幸福感包围。

活水乌鱼怎么做(白乌鱼美味还得我才能做得出)(4)

最妙的巧合就是配的米饭里加了荞麦粒,每一口都有层次感,每嚼一下都感觉到荞麦爆裂喷香的感觉,配上被白乌鱼沁润透的黄秧白,简直就是人间极品,一口气吃了2碗,好吧,减肥,嗯,明天拆线去了。

活水乌鱼怎么做(白乌鱼美味还得我才能做得出)(5)

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