从吸收角度看，乳钙比碳酸钙更好吸收，对肠胃的刺激小，适合肠胃弱的人，我来为大家科普一下关于乳钙好还是碳酸钙好?以下内容希望对你有帮助!

乳钙好还是碳酸钙好

乳钙好还是碳酸钙好

从吸收角度看，乳钙比碳酸钙更好吸收，对肠胃的刺激小，适合肠胃弱的人

从钙含量来说，碳酸钙钙含量更高，更适合缺钙的人群。