来源：环球时报
日本《东京新闻》7月13日文章，原题：通过慢跑看北京的空气污染改善情况 时隔7年，我再次来到北京工作，并重新开始慢跑。我能明显感受到现在的北京比我上一次来的时候好了很多。
首先是空气有了大幅改善。大约10年前，北京严重的空气污染经常成为话题，当时我每天早晨都要检查空气质量。当空气污染超过一定程度时，我就放弃慢跑，转而在健身房运动。北京现在的空气质量虽未完全达到日本的程度，但可以说有了明显改善，呼吸系统没有问题的人可以安全地在户外跑步。
我慢跑主要是在自行车专用车道上。过去，有很多私家车随意停在自行车专用车道，不时还有一些逆行的自行车或电动自行车，而人行道也经常维护不力。现在，街道安装了监控摄像头，可随时检查违法停车，逆行的自行车或电动自行车数量也大为减少。
我在慢跑时偶尔会去公共厕所。以前，进入中国的公共厕所是需要“勇气”的，因为里面不仅没有隔断，而且臭气熏天，特别是踩到脏的地方更是让我十分别扭。但现在，即使是胡同小巷里的公共厕所都被打扫得干净整洁。
由于以上这些原因，中国的慢跑爱好者在增加。同时，北京的体育用品店出售着各种跑鞋和慢跑相关用品。遛狗的中国人的身影也变得和日本一样多，我切实感受到在中国，人们可以享受到更多的休闲时光了。（作者新见宪弘，宋毅译）
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