很多人稍一运动就爱出汗,甚至不活动也出汗,而且容易感冒,原因就在于气虚。

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要理解气虚,我们就要知道什么是气

这个气不是说呼吸的气,是指气、血、阴、阳里的的气。

中医气的概念,是人体内的一种精微物质,是构成人体生命活动的基本物质。

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中医里的气共分四种:

1、元气 发于肾中,通过三焦运行全身,主管身体的生长发育和各个脏腑的功能。

2、宗气 就是指呼吸的气,由肺主导,走息道而司呼吸,贯心脉而行气血。

3、营气 运行于脉道之中,推动血液的流动。

4、卫气 位于皮下,循行周身,防御外邪的侵袭。

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卫气,顾名思义,卫,防卫,士卫的意思。就如同古代城市的围墙一样,能够抵御外敌的侵犯,卫气保护人体不受外来因素的侵袭,也保护人体的津液等重要物质不外泄。相当于人体的一个保护层,既不让外邪侵入,又不让能源泄露。

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卫气虚弱,人体的保护层就比较脆弱,汗液容易流出,而同时,人体外的治病因素,就可以通过毛孔进入道体内,从而诱发疾病,最常见的就是感冒。

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古人发现鼎三药,一味益气固表,一味祛邪外出,一味后勤部长

1、黄芪 黄芪为补药之长,擅长补气,能够补充卫气,使体表牢固,加强人体防御能力。

2、白术 白术为补气健脾的第一要药,脾健则运化如常,能够源源不断的将能量输送到体表,为后勤部长。

3、防风 能够祛风散邪,将外邪逼出体外,而且药性和缓,为风中之润剂。

三药合用又组成一方——玉屏风散

用防风祛邪外出,又得黄芪益卫固表,则外有所卫,得白术补气健脾,则内有所依,风邪去而不得复来。此方如屏风一样防住风邪,珍贵如玉,故名玉屏风散。

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但此三药配伍分量需要注意:

1、防风剂量要小,毕竟防风是疏散之药,汗多用之,只在祛邪外出即可,用量过大则汗又容易外出,则不能达到固表止汗之效。

2、白术剂量要大,我们的目的是加强卫气的防御能力,补足卫气,黄芪随可固表益气,但终需脾胃能量的支援,才能长久,以免复发。

我在临床上发现,不仅气虚汗多的自汗可以应用,阴虚引起的盗汗也可以应用,虽阴虚盗汗的出汗原理不同,但固表止汗对之也有作用,另外在加滋阴药物,祛除阴虚即可。所以说,中医要活学活用,不要死读书,不懂变通。

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