每个人都想拥有一头漂亮的秀发，所以平常的护理是非常重要的头发不进行护理就会导致了头发没光泽，容易断、干枯，饮食习惯，生理因素，遗传也会导致头发看起来不健康，其实平常只要多进行全面护理，就能够拥有一头乌黑柔顺且发质好的头发，我来为大家科普一下关于头发怎么护理又干净又好看?以下内容希望对你有帮助!
头发怎么护理又干净又好看
每个人都想拥有一头漂亮的秀发，所以平常的护理是非常重要的。头发不进行护理就会导致了头发没光泽，容易断、干枯，饮食习惯，生理因素，遗传也会导致头发看起来不健康，其实平常只要多进行全面护理，就能够拥有一头乌黑柔顺且发质好的头发。
1、 头发少烫染
如今美发行业的发展越来越好了，不管男女都喜欢去理发店里烫染头发。烫染头发，虽然能让整体造型看起来更好看，但是却很伤头发。尤其是一些细软发质的人，烫染头发会让头发变得更加细软，还有可能会让头发断裂。如果实在想烫染，最好先养好发质，频繁的烫染会让头发变得干枯毛躁。
2、 注意洗头方法
错误的洗头方法，会让头发看起来更糟糕，洗头发时要注意手的力道及水的温度，洗头水温度最好在40度上下，洗干净后要先用干毛巾擦拭，再用吹风机的低温大风吹干，热风吹头发很容易伤及发质。如果不想伤及发质，也可以采取自然风干的方式。
3、 使用护发产品
使用护发产品是最直接的护发方法，平常清洗完头发后，把头发擦到半干，把护发产品涂在话尾处，5~10分钟即可清洗掉。使用护发产品不需要涂抹头皮，能够减少发根和头皮对于护发产品的过敏度。
4、 头发不要绑太紧
头发绑太紧，容易拉扯发根，使头发断裂，平常绑头发时，最好不要使用橡皮筋，橡皮筋拉扯力比较强，用来扎头发会很痛。
5、 修剪发梢
定期修剪发梢，有利于增快长头发速度，避免分叉。发梢部分的造型对于整体头发非常重要，能够保证头发有利生长。修剪完的头发最适合做护理，这时就能将受损的毛鳞片修复，重建柔顺的秀发。
6、 不熬夜
人体晚上10-12点是身体新陈代谢最旺盛的时候，只要有了良好的新陈代谢，发质就会变好，所以晚上要尽量少熬夜，养成早睡早起的好习惯。
7、 少用指甲挠头皮
用指甲挠头皮对头发是非常有害的。人体的指甲中有许多细菌，如果将头皮抓破，很容易诱发感染。
想要告别秃头，拥有秀发，就要多从以上几个点护理自己的头发，除此之外还要保持自己的心理健康，定期给自己进行心理疏导，化解不良情绪。同时，焦虑也是造成掉发的一个很大因素，所以要保持积极向上的心态。
,
