现在的社会竞争压力大，很多上班的女性，由于工作繁重、工时长、压力大，加上睡眠质量堪忧，所以很容易患上一种常见的疾病，就是嘴巴长水疱，让自己无颜面对办公室里的帅哥。
而要面对这个长在脸上最明显位置的美感问题，大概有99%的受害者都会认为是自己上火了，所以赶紧要补充一些清淡退火的食物或饮料，让自己降火气，但其实可能不只是体内火气太旺，而是得了下面这4种疾病。
一、唇疱疹：
唇疱疹就是单纯疱疹病毒1型(HSV-I)感染，在人体免疫力低下时发作，长在嘴巴上的这种疱疹病毒不同于单纯疱疹病毒2型(HSV-2），但都有一个共同特色，就是不会被彻底杀死，潜伏在人体内，当人体免疫力下降时才发病。
一般人从幼年时就会接触到HSV-I，大概发病后7天到2个星期，症状就会消失，然而病毒并没有真正的被杀死，只是沉睡在深处，只要人处于疲劳状态，抵抗力下降时，就很容易反覆发作，HSV-I特别喜欢藏在靠近神经节的部位，多半是在嘴唇四周，所以才称为唇疱疹，发作时会觉得特别痒痛，甚至有烧灼感。
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二、口腔扁平苔癣：
口腔扁平苔癣主要症状是下颚两侧臼齿旁的颊黏膜有白色线形病变，是常见的口腔疾病，通常呈现白色网状或环状排列的病变，发生率为1%，好发于30岁以上的女性。
但因为初期不会疼痛，也不容易被触觉而发现，有些人会存在数年之久，少数会转成腐蚀性的扁平苔癣，因为出现强烈的疼痛感才就医确诊。
这种病的病因目前仍不清楚，一般认为与情绪压力、紧张、焦虑有关，虽然是一种良性的病变，但少数人会产生癌病变，因此不可轻忽。
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三、鹅口疮：
鹅口疮是由白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症，又称口腔念珠菌病，是婴幼儿常见的口腔炎，尤其在新生儿期该病较为常见。病症是口腔黏膜上出现白色象乳凝块样的东西，就像雪花层层叠叠，有时波及咽部。此外，长期服用抗生素类药物的老年人也会罹患这种病症。
鹅口疮最初发病时是呈现点状或小片状；后来会逐渐融合成大片乳白色膜、不易擦掉，如果强行刮除，会出现局部黏膜潮红、粗糙并有渗血的症状。
四、地图舌：
地图舌的正式病理名称是良性游走性舌炎，是指舌头出现白白的、环状或不规则的形状，就像地图一样，但是不会痛，不过因为会老是反覆出现，而且常觉得口腔有怪怪的感觉，多少会造成生活上的困扰。
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地图舌主要是丝状乳头缺失而引起类似红斑样的舌炎，患处周围会有一点白色凸起。此外，地图舌就像沙漠中的流沙一样，常常会改变位置、形状和大小，并且有周期性加重或愈合的特点，一旦愈合之后，不会留下疤痕。
发生嘴巴长水疱的4种病该注意什么？而发生这4种嘴上长疱的疾病时，病患千万要注意4件事：
1、不要用手抓水疱伤口：
如果抓破的话，很可能引起细菌感染，会使得伤口愈合速度变慢。
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2、触摸水疱后不要再碰触身体其他部位：
在水疱没有愈合前，触摸过嘴角水疱伤口后千万不碰触到眼睛与生殖器等部位，以免引发感染。
3、避免与人接触：
水疱中的病毒会透过人际接触而传播，特别是在伤口愈合前都会有传染性，因此在伤口完全愈合前都要避免与人有亲蜜的接触行为。
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4、不要与他人共同生活用品：
当嘴色四周出现水疱时，包括餐具、毛巾、唇膏等接触嘴唇的用品都要避免与他人共享，以免造成病毒传，就连涂抹伤口的药膏都不能与他人分享。
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