羊胎盘怎么吃
生吃，不要让胎盘接触到任何金属物品，清洗干净，去除里面像脂肪一样的东东，用手撕成方便吞咽的小块，吃的时候尽量不要让胎盘碰到牙齿，据说对牙齿有不好的后果。一个胎盘可以分几次吃完，一次生吃很困难，味道很奇怪的。像这样我体质差，脊柱炎，肝炎等等众多顽疾在身，一年吃一个或两个就可以维持几年，感冒基本没有，睡眠好很多。无法生吃的话，可以考虑烘干碾磨装胶囊，烘干的时候一定用木筷竹筷，胎盘放瓦片慢火烤干，总之不要接触金属物品后食用就好。
羊胎盘的几种做法
首先是“炖胎盘”，据说这样炖汤的营养价值很高，如雪莲老鸭炖羊胎盘汤，冬虫夏草炖羊胎盘汤，竹蔗茅根炖羊胎盘汤等。最普遍的吃法，是将胎盘和猪肉一起绞做成肉圆、做成饺子馅等。还有就是将胎盘烘干磨成粉，做成胶囊吞下去!
下面介绍几种羊胎素汤的做法：
1、雪莲老鸭炖羊胎盘汤
材料：雪莲1/4朵、老鸭50克、羊胎盘1/4、瘦肉50克、鸡脚2只、姜3片、蜜枣2-3个
功效：滋阴补肾、通经活络、祛风除痹、提高免疫力、增强体质
2、冬虫夏草炖羊胎盘汤
材料：虫草5条、羊胎1/4、瘦肉50克、鸡脚2只、姜3片、蜜枣2-3个
功效：滋阴养肺、补气固肾、提高免疫力、增强体质
3、竹蔗茅根炖羊胎盘汤
材料：竹蔗200克、茅根100克、马蹄200克、红萝卜250克、羊胎1只、瘦肉350克
功效：生津、平补、提高免疫力、增强体质
4、清补凉炖羊胎盘汤
材料：淮山50克、芡实40克、沙参、玉竹100克、杞子16克、圆肉16克、红枣10粒、瘦肉500克、鸡脚10只
功效：养阴益阳、滋补五脏、强身壮体、提高免疫力、增强体质
羊胎盘怎么吃能达到最好功效
羊胎盘的营养组成与人类胎盘基本一致，营养结构最接近人胎盘，其合理的自然结构特别丰富的营养成分含量成为动物胎盘的首选种类。羊胎盘怎么吃也是很有讲究的，下面我们看看羊胎盘的功效。羊胎盘的主要功效在于：富含孕育生命所必需的所有原始生命物质。其中含有丰富的蛋白质、17种氨基酸、14种微量元素、磷脂、脂多糖、维生素，还有与免疫功能和机体正常运转相关的多种活性多肽，其营养成分天然搭配的比例最接近人体的需求。
