宝宝的胃口小，吃了饭后 ，一会就饿了，就要吃零食，自己做点零食，营养健康又好吃
By 金妈辅食
用料
- 即食燕麦片 100克
- 低筋面粉 85克
- 鸡蛋 1个
- 红糖 50克
- 牛奶 25克
- 玉米油 50克
- 坚果碎 20克
做法步骤
1、食材准备:即食燕麦100克，低筋面粉85克，鸡蛋1个，红糖50克，坚果碎20克，牛奶25克，玉米油50克。 还可以加少许椰蓉味道会更好些，因为家里没椰蓉了，所以没放。
2、牛肉加入红糖里，隔热水搅拌使其溶化
3、坚果切碎
4、鸡蛋打散
5、低筋面粉过筛，筛入大碗中备用。
6、倒入燕麦片
7、倒入鸡蛋
8、倒入玉米油
9、倒入坚果碎
10、倒入牛奶红糖水
11、搅拌均匀
12、然后分成小个，可以搓圆，按成圆形，也可以用模具压成喜欢的样式。做的越薄，口感会越好，我这个都有点厚了，大家可以压的薄些
13、烤箱提前5-10分钟预热，中上层，160度，烤25分钟左右， 闻到香味的时候勤看一下，防止变糊，表面深金黄是最好的状态！ 时间是可以自由调整的，饼干要烤透，冷却后才会酥脆，也要注意不要烤过了以免口感发苦！
14、美味零食就做好了
小贴士
燕麦属于粗粮，可以促进宝宝肠胃蠕动，现在干燥季节，缓解宝宝便秘的作用是大大滴！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
,
