关于“躺赢”，现在有了最新的解释：
能睡得好觉，
你就击败了90%的年轻人。
据《2021年运动与睡眠白皮书》，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，在当代年轻人里面，超过50%的入睡时间在晚上12点以后，甚至越年轻，睡得越晚……
然而，熬夜一时爽，但熬夜对身体的伤害是从内到外全方位的，尤其对脸来说，熬一夜皮肤就会给你脸色看。
这是由于，熬夜时大脑处于非常兴奋的状态，从大脑到皮肤的信息传播中，有一条专一的通道：下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA）。肾上腺分泌的皮质醇，会降解皮肤的胶原蛋白，促进黑色素分泌，以及让皮肤分泌更多油脂等。从这个角度来说，熬夜之后皮肤变差是受激素的影响，与此同时，熬夜后会产生各种氧自由基。
因为熬夜后氧原子会失去一个电子，由无害的氧变成具有杀伤力的活性氧自由基，而活性氧会造成DNA损伤，蛋白质变性，导致皮肤失去弹性，产生皱纹；同时，脂肪细胞，也就是上面说的过量油脂发生过氧化反应，令皮肤变得暗沉，逐渐形成色斑。
所以说，熬夜会变丑，熬一宿起来可能只是气色差，长期如此就是飞奔在快速变老的路上。年轻的时候总以为只是熬个夜没什么影响，补一觉就行了，但熬夜对身体和皮肤带来的伤害其实并不可逆。而且慢慢你就会发现，曾经睡一觉能回来的皮肤状态，彻底回不去了，而这，就是“初老”。
面对当代年轻人“送命式熬夜”，我们能做的就是，尽量不（少）熬夜，如果做不到，就只能通过正确的护肤工序来找补，尽可能减少皮肤受损的程度。这里面，一个最有效的手段就是抗氧化。事实上，入行十多年后，我悟出一个真理：护肤品或许常换常新，但坚持抗氧化比什么都强。然而，市面上的抗氧化产品五花八门，从四位数到两位数的都说自己“卓效抗氧化”，所以，怎么挑？
从思路上来说，能供皮肤使用的抗氧化剂，除了要有强还原性、高活性以外，必须做到安全友好，还有更重要一点，就是要做到持续抗氧。为什么要强调持续抗氧，就是因为目前市面上大部分的抗氧化剂譬如VC或者VE，都是靠“牺牲自己成全别人”来发挥抗氧化效果，通过自己氧化成其它物质来达到消除自由基的目的。这也是为什么很多抗氧化精华容易不稳定，常见如VC精华，接触空气后极易发生变色变质；还有就是很多人抱怨的，感觉产品不如刚开始好用，用着用着越来越没用……其实就是因为做不到持续抗氧。
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一个成功的抗氧化配方体系，是需要彻底解决以上顾虑。沿用这个思路，我会推荐你们试试我手上的这瓶相宜本草红景天抗氧面霜，一瓶我推荐了好多次的抗氧化面霜，抛开国货和从小见到大的牌子这些感情因素之外，我推荐它最重要的一点就是「好用」，这真的是一瓶非常难得的、可以做到12小时持续抗氧的卓效抗氧化产品，并且肤感一流，效果明显。特别针对长期熬夜的初老肌，这一瓶的提亮和抗初老效果非常明显，用一次就能感受到皮肤的变化。尤其当你坚持使用一段时间后，你就会很深刻地认识到我说的“坚持抗氧化比什么都强”是什么意思。你会很清晰地看到皮肤一天比一天亮，以及持续抗氧带给皮肤全方位的巨大改善，表层提亮、嫩肤、细毛孔，深层紧致、饱满、淡纹等等，绝对是越用效果越好的宝藏产品，何况性价比那么高。
要知道，如今相宜本草产品的成分和科技，真的一点也不输给很多国外大牌。从千禧年创立至今，相宜本草在本草护肤这条道路已经深耕了20余年，是真正做到把中国传统本草成分与现代前沿科技工艺相结合的民族品牌。
“
这瓶红景天抗氧面霜中的灵魂成分，来自于高海拔道地川藏大花红景天中的“红景天苷”，相比于一般的红景天提取物，它对自由基的清除率更高。再加上它极其严苛的生存环境，赋予了它强大的抗紫外线辐射的能力，还可以帮助皮肤进行晒伤修护，避免色素沉着和减少黑色素合成。
但光成分好并没有用，体外实验效果再好也不代表什么，毕竟人体不是实验室里的瓶瓶罐罐。如何确保有效成分能真正深入皮肤，并稳定发挥作用才是护肤品的核心。这里面，就不得不提到相宜本草研发的黑科技「专利微囊包裹技术」（中国发明专利号ZL201210434701.7），通过用油质体来包裹住红景天提取物，将具有超强抗氧能力的红景天苷送进肌肤之后再慢慢释放。这项技术确保了活性成分红景天苷能够以小分子微囊形式被皮肤吸收，并且最大化地保存成分活性，在进入皮肤后，缓慢释放以实现12小时以上持续抗氧，从而起到稳定清除外界自由基的伤害，加倍持续缓释焕亮肤色。
此外，红景天抗氧面霜里面还突破性地用到了红景天“遇光更强”技术。简单来说，就是光线越强，释放的抗氧化力反而就越多。已知，紫外线和熬夜会大量分泌活性氧，这项技术确保了皮肤无论是面对日光还是蓝光伤害，都能让红景天的抗氧化能力“遇光更强”，直升6倍抗氧力，保护肌肤屏障无惧光损伤，起到维稳强韧作用。这对于熬夜党来说无疑又是一个福音，试问多少人是抱着手机屏幕刷一晚的？
不仅如此，这瓶相宜本草红景天抗氧面霜还用到了专利促透导入剂（中国发明专利号ZL200610117264.0），能将活性成分透皮率提高2-3倍，能更快更多地把活性成分送进肌肤里面，让好成分真正被肌肤“吃”进去。
这项技术优势首先能很直观地体现在肤感上面，不同于很多抗初老面霜为了追求封闭性，会做得厚重甚至硅感明显。这款红景天抗氧面霜润而不腻，面霜本身呈现丝绒质地，上脸后触肤即融，延展性和吸收度皆是上乘。瞬间就能被肌肤“吃”进去，无成膜感，不假滑，即使后续马上跟防晒或是底妆也不容易搓泥。
与此同时你会很明显感觉到皮肤变得滑嫩柔软起来，尤其对熬夜后干燥粗糙的皮肤特别明显，一次见效且皮肤真的会自然提亮，开始恢复生气，有光泽感。可以说，在专利促透导入剂的加持下，相宜本草红景天抗氧面霜的肤感超出期待，轻盈又滋润，干皮不会觉得轻薄，油皮混油皮也不会觉得负担，几乎不挑皮和季节。
我真的觉得现在的国货是做得越来越好了，连一些细节方面也很考究。这瓶面霜特别采用真空瓶包装，隔绝外界空气，确保每一泵都是鲜活红景天苷。
粉丝试用体验
一诺 23岁 混合偏油
皮肤问题：出油严重，经常还没到中午脸已经暗沉发黄得不行，典型的出门白1度，回家黄N度。此外由于长期熬夜，皮肤异常暗沉粗糙，且有闭口粉刺困扰，毛孔较为明显，整体肤质不甚满意。
“我很怕油，但这款相宜本草红景天抗氧面霜真的不油，润而不腻，即使是油皮用也没负担。但又不会觉得涂了像没涂，用这个面霜能明显感觉到皮肤里面没有那么干了，摸起来变得柔软，到后期真的有变光滑。特别真空瓶设计，方便控制用量也不会蹭得到处都是，我早晚各一泵到底，涂脸涂脖子正好。”
“说实话作为资深熬夜党，我觉得最大的问题是再好的产品感觉在自己脸上都没太大效果，特别很多时候很rich的面霜还有睡眠面膜，我就很容易长痘。没想到这次体验相宜本草红景天抗氧面霜效果竟然那么好！非常惊人的提亮效果，现在的肤色简直亮了不止一个度，原来那种全脸泛红有炎症的状态也没有了，说实话我之前化妆皮肤都没那么好。关键是皮肤现在从里面开始变得有光泽，完全不是那种油光，肤质上也变好很多，原来额头疙里疙瘩非常不平整，这半个月真的犹如换了一张皮，不得不说踏踏实实抗氧化真的非常有用，前提是你要用对产品！
另外，我还想分享一个感受特别深的。就是我大部分时间都是坚持‘晚睡不晚洗’，就是差不多10点前都会完成护肤工作，但因为还是会熬夜对电脑看手机什么的，有时候涂得油油地睡觉，然后屏幕光一照早上起来脸暗沉得更厉害。但用这个面霜就完全不会，第二天醒来皮肤状态异常透亮细腻，传说中的‘遇光更强’技术诚不欺我，导致现在连熬夜都更有底气了～”
写在最后：这一篇的目的当然不是鼓励大家熬夜。但我也理解，有时候对成年人来说，夜深人静的那几个小时，是一天中难得属于自己的时光。总之，熬夜已然是社会现实，如果真的免不了要熬夜，我也希望你们能尽最大措施去降低熬夜对身体的伤害。而我能帮的，就是让你避免熬夜脸，从坚持抗氧化开始。
真的，坚持抗氧化比什么都强。
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