文/泠泠

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(1)

人生不如意的事情,十之八九。

喜欢一个人,却无法在一起,会很难过。

看上一样东西,却无法得到,会很难过。

最好的朋友,突然离开了,会很难过。

最爱的亲人,去世了,会很难过。

掏心掏肺对一个人,却得不到真心对待,会很难过。

追求理想道路上,付出了很多努力,却无法实现,会很难过。

在工作中勤劳苦干,却升职的不是自己,会很难过。

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(2)

人生总是会有很多令自己难过的事情,难过的时候,我们就要学会自己安慰自己,不要指望别人,更不要高估自己在别人心中的位置。

人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,自古难两全。

人在难过的时候,就要学会看开一些,想开一些,该放下的就要放下,该忘记的就要忘记,该翻篇的就要翻篇,一切向前看,别去计较太多,别去想太多,不怨不恨,给自己一点时间冷静下来,收拾好心情,重新出发。

有句歌词说,“你很累,却不能撤退,外表的光鲜,藏不住内在的狼狈,你想醉,决不能颓废,收拾好心情,擦干泪笑着去面对。”

生活很难伺候,现实往往很残酷,当你难过的时候,不要硬扛着,想哭就大声哭出来。

成年人的崩溃都是一瞬间的,太疲惫的心,随时都可以爆发。

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(3)

想起《我是余欢水》中的余欢水,他站在街上瞬间就大哭了起来,原因就是他藏着太多的心酸和委屈了,不仅妻子背叛了自己,要跟自己离婚,而且朋友借钱不还,明明有钱,就是不愿意还钱,余欢水奈何不了他。

余欢水在工作上又没有多大的进步,甚至被领导打击,他在医院中还被误诊为癌症。这一系列事情堆积到他身上,令他太疲惫了,才忍不住爆发了情绪,走在路上都能大声哭出来。

其实我们在生活中也是一样,有太多的身不由己,有太大的压力,有时候很迷茫,有时候不知所措,有时候很孤独,有时候没人依靠,于是很难过,很想哭。

当你难过了,没有人安慰,没有人依靠,我们就要自己爱自己,没有人永远都是你的避风港,你要自己成为自己的避风港。

人生没有过不去的坎,一切都会过去的,我们一定要往前看,一切都会好起来的。

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(4)

太难过的时候,不如出去走走。

就像是《去有风的地方》中的许红豆因为闺蜜突然去世了,她非常难过,也带着闺蜜的心愿和遗憾,出去旅游了,在旅游的过程中,她遇见了很多温暖的人,也治愈了自己的心。

大麦因为想要逃离家人的控制,从而出来有风的地方自己安静地写作,难过的时候,也有人安慰自己,收获了友情才回家。

娜娜是因为在事业上遇到了挫折,被人诬陷了,心里非常难过,也才出去旅游,从此在旅游的地方打工,过着清闲无忧的生活,认识了很多可爱的小伙伴吧,也收获了珍贵的友情。

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(5)

如果没人懂你,你也要好好照顾自己,努力熬过所有艰难的时光,只要熬过去了,一起都挺好的。

生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。别熬夜,早些休息。好好睡一觉,精力充沛了就可以做自己想做的事了。

难过的时候蹲下来抱抱自己,再告诉影子一切都会好起来的。

难过的时候,看看天空,天空很大,可以容下你所有的不快乐。

难过的时候,希望你也能够找到安慰自己的方式,让自己尽量好起来,远离烦恼,遇见美好,从此活得阳光开朗。

脆弱的时候怎么安慰自己(就这样安慰自己)(6)

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