阿胶半斤、黑芝麻1斤、核桃1斤

红枣1斤半、冰糖半斤。

想必不少人都听过这个膏方名字:

固元膏

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(1)

很多人把它当成了“养生之宝”

身体不好?来一勺!

气色不好?来一勺!

头晕心悸?来一勺!

甚至还有人会给孩子也补起来

但是,家长们一定要记住:

膏方虽好可别乱吃哟!

误区一:孩子身体不好,固元膏走起

每到冬至,膏方总是相当地火,如今已成为冬令进补的首选。近年来,吃固元膏已成为不少人的选择。

但是,固元膏虽好,但也不是每个人都适合吃。

在广东,气候偏热,湿热体质的人较多,10个广东人里面有六七个“湿”的,有的是寒湿,有的是湿热。这些“湿人”不适合吃固元膏。

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(2)

#来!干了这杯窖藏陈酿1573年的固元膏”#

湿人”吃了固元膏有啥坏处呢?

只有气血两虚的人才适合吃固元膏,湿热体质的人服用固元膏等膏方必定是一吃就上火,会有咽痛、肚胀、胃口不好等症状,还可能会诱发感冒、发烧。

吃固元膏后,为什么会上火?

我们来看看固元膏的组成:阿胶半斤或者1斤,黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。

阿胶、红枣、冰糖都是滋腻之品,吃进人体后会妨碍脾胃的消化。药典说:阿胶“性滋腻,有碍消化,脾胃虚弱便溏者慎用。”

只有肠胃消化系统非常好的人,才能够长期服用的。而且阿胶性温补,加上大枣更易产生燥热,虽然有冰糖凉润兼治,但整体药性是偏于温热性质的。这就是有些人吃了之后上火,口干舌燥的原因。

对孩子来说,固元膏更加要慎重。

小儿脾常不足,脾胃功能较弱,吃滋腻的食物会消化不良,引起食滞,吃饭没胃口。从这个角度看,也不支持给小儿吃固元膏。

误区二:膏方一定要冬天才能吃

长期以来,进补膏方以冬至日起整个冬季为最佳时间。因此,许多家长要等到天气寒冷之时,或到年底冬至日方才寻医开药。

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(3)

现代中医药学对膏方赋予了新的内涵,开膏方可以作为一种防治方法,孩子体虚时,为体弱儿提供一种便捷的中医药保健和治疗,不必拘泥于冬天吃膏方。

在古时,由于春夏炎热不利膏方储存,这也是冬季进补的一个原因。现代储存方式发达,这也不存在问题了。

误区三:肠胃不好,直接上膏方

很多孩子肠胃功能不佳,消化吸收状况很差,甚至湿热很重,舌苔厚腻,平时吃饭都觉得不太消化,再服用滋补品,必然会加重上述症状。

肠胃功能不好的孩子,需要先服用开路药,使肠胃中的湿热得以清除。肠胃功能恢复,舌苔干净,吃东西不觉得胀满,方能进食补品。尤其是第一次吃膏方的孩子,最好要用“开路药”先一步调理。

误区四:怕浪费,家人合用一张膏方

一大罐膏方配好做自己不能坚持吃,于是全家“总动员”,一张膏方全家合用。每年冬令进补时节,这样的家庭并不少见。看似每个家庭成员都进补了,但效果并不明显。

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(4)

这是因为,全家人盲目吃一张膏方,不能对症补之。在中医理论中,把虚症至少分为阴虚、阳虚、气虚和血虚,或分为心、肝、脾、肺、肾五脏之虚。只有一人一方,才能对症下药。

误区五:价钱不到1万的膏方,不是好膏方

膏方并非越贵越好。现在有种误区,认为不到1万元的膏方,就不是好膏方。很多家长要求在膏方中加点补品:冬虫夏草、人参等名贵药材,价格就一下子非常贵。

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(5)

膏方调理的关键在于根据个人体质,使用针对性药物,有时候价钱不贵也能开出不错的膏方,食用后有明显效果。

误区六:膏方吃得越多,滋补效果越好

许多家长为欲求速效,让孩子每天服用几次,半个月内服完一料膏滋,想毕其功于一役,结果适得其反!

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(6)

正确服法是:每日早晨空腹和晚上临睡前各服1次,每次1袋。人体的虚损不是一日所致,因而进补也不能急于求成。

误区七:同一个膏方,可以吃几年

很多家长认定一个好膏方后,每年冬季都给孩子服用,从未间断,但效果有时并不明显。

这是因为膏方的配药是很讲究的。由于人的体质是不断变化的,因此在进补膏方的过程中,也要随着体质的变化而改变药方组成,否则就容易损害健康。

误区八:膏方当药吃,可以迅速起作用

治疗疾病必须以药物治疗为主,膏方调整只能作为辅助。膏方的优势:调整身体失衡,辅助治疗疾病。

那么,膏方能迅速见效吗?不行!

人体的虚损不是一日所致,因而进补也不能急于求成。膏方一般是由25到30味左右的中药配伍而成,虽然药味多,但平均到每天的药量较小,且膏剂的药效发挥相对缓慢,调理时间也要求较长。

服用膏方,贵在坚持,连续服用两到三年,才能充分发挥效果。

中医界素有一种说法:

宁看十人病,不开一膏方

膏方不是你想吃

想吃就能吃

孩子吃膏方更是要慎重

可别乱补出问题

专家简介

儿童吃膏方最忌口什么(这8个吃膏方的误区)(7)

万力生

医学博士、教授、主任医师、博士研究生导师,广东省名中医、深圳市名中医指导老师,深圳市儿童医院中医科主任。

深圳市中西医结合学会儿科专业委员会主任委员,深圳市小儿推拿专业委员会主任委员,深圳市按摩师协会副会长,广东省中西医结合学会儿科专业委员会副主任委员,广东省中医药学会小儿推拿专业委员会副主任委员,广东省中医药学会药膳食疗专业委员会副主任委员,广东省妇幼保健协会中医保健专业副主任委员,中华中医药学会儿科分会常务委员,中华中医药学会少儿推拿传承创新共同体副主席,世界中医药学会联合会儿科专业委员会副会长,国家自然科学基金项目评审专家,主编医学著作100部,主持国家自然科学基金项目1项、国家中医药管理局课题2项,以及省市科研课题10余项。

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