鸭怎么炖好吃又营养（鸭怎样炖好吃又营养）

首先把买鸭子处理干净，然后剁成大鸭块，剁好后，不想剁，整只炖也是可以的烧半锅开水，过一下水，过水可以去除鸭肉的腥味，我来为大家科普一下关于鸭怎么炖好吃又营养?以下内容希望对你有帮助!

鸭怎么炖好吃又营养

首先把买鸭子处理干净，然后剁成大鸭块，剁好后，不想剁，整只炖也是可以的。烧半锅开水，过一下水，过水可以去除鸭肉的腥味。

然后准备冬瓜，或则莲藕都可以，这两样食材，夏季吃比较清淡。把冬瓜去皮洗净切块备用，然后在准备一小块生姜，大料，一起放到砂锅里，在几加点枸杞和香菇干。把鸭肉也一起放到砂锅里，炖至一个小时，在把冬瓜放入，在炖一个小时，炖好加点盐，和少许的鸡精，就可以出锅了。