说起红糖，大家的第一反应就是可以补血养颜，例假来的时候喝很好，确实没错，红糖有活血化瘀的作用，特别适合妇女。不过其实黑糖比红糖的营养价值更好。、

食用红糖和黑糖的区别（黑糖和红糖对女性的不同功效区别）(1)

黑糖，适合术后患者、产后的妈妈、月经期间的MM～改善手脚冰凉、经期疼痛、补血养颜、暖宫健胃、增加微量元素、最好温补佳品！帮助孕妇产后排毒，补铁补钙，补体力、补血美容养颜必备！每天泡上一杯可以舒缓经期不适，还可去胃寒、暖胃。

食用红糖和黑糖的区别（黑糖和红糖对女性的不同功效区别）(2)

食用红糖和黑糖的区别（黑糖和红糖对女性的不同功效区别）(3)

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同时也要提醒各位，月经来时一定要注意饮食和作息。

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