茶树菇盖嫩柄脆,味纯清香、口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,

其营养价值超过香菇等其他食用菌,也是我最爱吃的菌类。

每次只要把茶树菇和肉肉做到一起,我的减肥想法就没出息的妥协了。

一次三碗饭,一天吃三次。

茶树菇怎么烹好吃(三碗米饭不是问题)(1)

茶树菇炒肉

这道茶树菇炒肉味道鲜美,口感香醇,由于茶树菇本身就自带香气味道鲜美,所以做的时候这道菜不需要加味精。

做法:

1、将干茶树菇先泡发一个小时,去掉根部切成段备用。

2、对于肉这一块,我个人觉得瘦肉和茶树菇炒起来会更好吃。(个人爱好,你们也可以选择肥一点的肉)

炒茶树菇

不要以为茶树菇搭配其他食材才能吃出好味道,不是的。单炒茶树菇也是别有一番风味。

这个想必大家都会做,只要注意火候和调料就好,最好做到煎制,金黄金黄的茶树菇,口感绝佳。

茶树菇怎么烹好吃(三碗米饭不是问题)(2)

干锅茶树菇

如果说茶树菇炒肉就像一个火辣的妹子,那这道干锅茶树菇就像是一个激情饱满的情人,给你最刺激的感受。

一步到胃,带你的舌尖美美的来一场妙旅。

做法:1、腊肉洗净蒸二十分钟,汤汁不要倒掉,备用。

2、腊肉切粗丝。

3、茶树菇切两段,过水焯一下捞出过冷水控干。

4、青辣椒切段。备用

5、热锅起油,炒姜丝,姜丝微微黄,下剁椒,蒜碎,炒出香味。

6、然后加入腊肉煸炒,下糖,生抽半调羹,香醋三分之一调羹

7、接着倒入茶树菇,蒸腊肉的汁也倒进去。

8、兑高汤不要淹没茶树菇,把茶树菇摁平,将要淹没就好了。小火焖三分钟。

9大火收汁,然后家里有干锅的上干锅,没干锅的,小火焅一会,就是小火煨一会装盘即可。可以适当撒点香菜和香油。看个人喜好了。

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