按摩对孕妈妈有许多好处。适当地按摩,助于孕妈妈缓解怀孕带来的身体酸痛,舒缓紧绷的心情和肌肉,减少手脚肿胀;能提高睡眠质量,预防感冒;同时还可以通过皮肤与胎宝宝互动。但是,妈妈们知道吗,有些地方是不能按的,会对胎宝宝产生不良影响哦!
一、不能按摩的穴位:
1.肩井穴:
刺激太强容易使人休克,对胎儿很不利。
2.承山穴:
力道需轻巧,不宜施压。
3.肾俞穴:
力道温和,不宜施压。
4.昆仑穴:
经常按摩此穴有散热化气的功效,但孕妈妈要收敛内气,进而达到养胎的目的,不能按摩此穴位。
5.三阴交穴:
活血通经,有可能会造成流产。
6.合谷穴:
按压会促进催产素的分泌,可能会引发早产。
二、不能按摩的情况:
1.怀孕前12周不宜按摩;
2.刚吃饱、饿肚子不宜按摩;
3.有负面情绪,不宜按摩;
4.静脉曲张严重者,不宜按摩;
5.怀孕期间有糖尿病、高血压、妊娠毒血症者,不宜按摩;
6.有流产或早产史,不宜按摩;
7.子宫颈闭锁不全、前置胎盘、胎盘剥离者,不宜按摩。
为了您和宝宝的健康,一定要注意以上情况哦!按摩手法轻柔,对胎宝宝更好哦!
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