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许多流言和传说并不一定是事实的真相，也许因为大家都这样说，也就成为了"事实"。
比如说，很多人都听过这样的传说：不能叫醒正在梦游的人，如果你叫醒了正在梦游的人，那这个人非死即疯！这一传说的来源我们已无法查证，但它却让许多人深信不疑。
由于这个传说的存在，梦游一直被人们认为是一种充满神秘和诡异的行为，而梦游一般都发生在深夜，难以被人们发现，因此，历史上关于梦游的奇闻怪事层出不穷，使人更加相信这一传说是真的，但事实真的是这样吗？
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在现代科学中梦游被称为"睡行症"，被认为是人类的的一种睡眠障碍，是指人在睡眠期间突然爬起来进行活动，然后再次进入睡眠状态；整个过程会持续数分钟也可能更长，而且在醒后对睡眠期间的活动一无所知。
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梦游究竟是什么原因引起的呢？
目前尚不清楚梦游症确切的发生原因，现代科学认为与遗传因素有关，睡眠不足、压力过大等也是诱发梦游的因素。
研究发现，梦游者多出现于儿童群体，随着年龄的增长而逐渐自行消失。现代科学认为，儿童群体多发梦游的主要原因是儿童中枢神经系统发育不完善，易受外界因素的刺激而导致的现象；还有一种观点认为儿童多与父母同住，父母很容易发现孩子的梦游现象，因此梦游多发现于儿童群体。
那么"叫醒梦游者会导致梦游者非死即疯"是真的吗？
实际上，这种情况是不会发生的。有研究表明，当梦游者被人为强制唤醒时，梦游者只是表现出与正常人在熟睡中被唤醒时相同的反应(例如迷惑、困惑、恐惧)。所以，叫醒梦游者不会发生非死即疯的情况。
如果遇到正在梦游的人，你是否会去主动叫醒他？
本文系郑州市首届少儿科普征文大赛投稿入选作品
作者：蒋杨杨
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