儿童补钙的最佳时间是什么

儿童补钙的最佳时间是临睡前，但是如果是缺钙的症状不是特别的明显的话，可以通过食疗的方法可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如说牛奶，豆浆之类的并且补钙可以和维生素D一块补，因为维生素D有促进钙吸收的作用维生素D可以在人体当中合成，我来为大家科普一下关于儿童补钙的最佳时间是什么?以下内容希望对你有帮助!

儿童补钙的最佳时间是什么

儿童补钙的最佳时间是临睡前，但是如果是缺钙的症状不是特别的明显的话，可以通过食疗的方法。可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如说牛奶，豆浆之类的。并且补钙可以和维生素D一块补，因为维生素D有促进钙吸收的作用。维生素D可以在人体当中合成