新鲜的无花果里边含有大量的营养成分，适量的吃一些可以降低血脂、血糖、胆固醇的作用；，我来为大家科普一下关于鲜无花果的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

鲜无花果的功效与作用（可以减肥吗）

鲜无花果的功效与作用

新鲜的无花果里边含有大量的营养成分，适量的吃一些可以降低血脂、血糖、胆固醇的作用；

同时还能润肠通便，促进肠道蠕动，起到一定的减肥功效。

除此之外，新鲜的无花果还有防止心脑血管疾病、防衰老、防癌抗癌的功效。