女人只要怀上宝宝以后，就会开始对周围环境格外注意了，比如哪些东西可能会有传染性，就必须想尽办法去隔离它们。但是，这只是一些看得见的东西，还有一些看不见的东西，也会对孕妇和胎儿产生不利影响。举个例子，辐射危害就是很多孕妇们经常担心的问题，因为对于辐射，人们用肉眼看不见，而且也无法去感受到它的存在，所以对于它造成的危害也是无法避免的。那么，人们不禁会反问，就没有办法去应对辐射带来的危害了吗？
我们首先要弄清楚，究竟什么是辐射？通俗来讲，就是我们周围环境中看不见、摸不着的射线，这些射线可以遍布任何角落，有些射线甚至还有一定的穿透能力。
也就是说，这种具有穿透能力的射线可能会对身体产生一些不良的影响，比如导致身体的一些遗传物质发生变异，这对于孕妇肚子里的胎儿可以说是非常致命的。大家可以试想一下，如果一个胎儿在妈妈肚子里成长的时候，恰好被某种射线给照射了，并且还导致胎儿身体的一些重要的遗传密码被改变了，那么这个胎儿以后会发育成什么样子，我们都是不得而知的。
当然，也不是所有的射线都会有危害，比如孕妇们在怀孕的时候，医生会拿着超声探头给孕妇们做检查，这种超声波就不会对胎儿和孕妇构成威胁，因为它不会导致身体的遗传物质结构被破坏或改变。相反，一些有很强穿透力的射线（比如X射线等）就会导致遗传物质（染色体结构）被破坏，特别是处于受精卵分裂时期，这个时候可谓是胎儿成形的关键时期，一旦被破坏了，那么后果是非常严重的，可能因为不经意的一次辐射，会导致胎儿今后许多器官发育出现障碍。
对于孕妇而言，辐射是不是就没有危害呢？并不是，尤其是初次怀孕的女性，对于这些知识相对比较欠缺，那么一旦不经意间接触了这些东西，自己还没有完全意识到问题的存在，索性就会导致胎儿流产或者停止发育。接下来该怎么办呢？这样的宝宝，医生一般会建议不继续怀了，所以面对女性的问题就是，采取各种方式将畸胎给引出来，这个时候难免对孕妇会造成一些影响，比如子宫会不会因为引产不当而出现大出血，或者一次引产或者流产以后，对于以后怀孕会不会有影响？其实这些问题都是连续的，一旦身体被伤过了一次之后，再次决定怀孕可能会遭遇更大的风险。
也正是如此，建议所有的夫妇在决定要宝宝之前，一定对相关的知识进行详细学习和了解，明确知道哪些东西可以接触，哪些东西是不能碰的。在怀宝宝的岁月里，严格按照相关的要求去做，才不会使肚子里的宝宝，以及自己的身体遭受更多的伤害，也不至于使怀到一半的时候，因为辐射的问题而被迫停止妊娠。总得来说，怀孕的成功与细节存在着千丝万缕的关系。
生活中存在很多辐射，辐射对身体健康会带来一些不利的影响，辐射对孕妇来说影响很大的，在孕期如何防辐射？饮食上要注意什么？在怀孕期间孕妇吃什么可以防辐射？
1、番茄红素的食物
多吃一些含有番茄红素，番茄红素里有抗氧化的维生素，红色的水果中含氧化的维生素的番茄红素，有抗辐射的效果，重点是可以延缓衰老和提高孕妇免疫力。至今为止番茄红素没有任何的副作用，孕妇是可以食用的。还可以作为保健品长期的服用。
2、含有微量元素硒的食物
多吃一些含有微量元素硒的食物，硒具有抗氧化的作用，可以通过过氧化反应起到抗辐射的效果，对孕妇来说非常有利，含有丰富元素硒的食物有：芝麻、麦芽、蛋类、大蒜、蘑菇等。
3、含有维生素的食物
多吃一些含有维生素A的食物，维生素A中有抵抗电脑辐射的作用，还有保护眼睛视力和提高视力的效果，含有维生素A的食物有西兰花、鸡肉、蛋黄、胡萝卜等。
怀孕是女人一生中最幸福的事情，和胎宝宝合二为一的日子一定很难忘吧!怀孕的女人都特别敏感，每一次产检都担心胎宝宝会不会不好。其实在怀孕时候孕妈要注意的事情还挺多的，不光是在环境还是饮食都特别重要。所以怀孕之后为了胎宝宝的健康，平日生活中孕妈要远离这4种电器，对胎儿十分不利。
1、电热毯
在寒冷的冬季大家都习惯用电热毯来取暖，在怀孕早期，准妈妈如果不能科学地使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等器官组织受到不良影响。所以医生在接诊的时候，都会特别嘱咐孕妇最好不要使用电热毯。电热毯贴身使用时间过长，即便不是孕妇也最好在预热后将电源断开再入睡。不用时，一定要关上电源，因为通电的电器照样能产生大量电磁辐射。
2、打印机
除非特殊情况，不少孕妈怀孕之后也是一直上班的，其实只要身体可以，上班其实是不错的选择，相反太空闲了反而会多虑呢。上班要面对辐射的电器也不少，辐射这种东西看不见，摸不着的，打印机还是远离的好！特殊时间能让别人代劳的，就让同事或者家里人帮一下咯吧！所以，从科学角度看，打印机的辐射对孕妇和胎儿是有危害的。为了健康着想，孕妇应该做好防护辐射的措施。如果长期接触这类辐射会对胎儿的发育不利。
3、微波炉
微波炉是家居常用电器之一，随着现代科技的发展，微波应用越来越广泛。很多人都会用它来加热食物，不过，一旦女性怀孕，就会开始担心使用微波炉影响胎儿健康，因为微波辐射有危害性。因为胎儿是父母双方的”结晶“，备受呵护。如果胎儿因为受辐射而畸形，将一生痛苦。孕妇是特殊人群，如有必要，为防辐射，孕妇可以根据自身情况选择穿着防辐射。在怀孕期间要多加注意，尤其要注意电磁辐射，因为它会影响孕妇的内分泌，使孕妇出现不适症状。
4、电脑
怀孕初期医生都会建议在，妊娠前三个月内，应避免长期接触电脑，工作期间可适当休息。尤其是怀孕的女性,在操作时要注意做好防护措施（如穿防护服），长期接触电脑有导致胎儿畸形，流产的可能。另外人体与电脑要保持一定的距离，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。所以孕妇最好远离电脑、电视，注意劳逸结合，经常参加户外活动、体育活动，定期检查身体。
孕妈们要注意了哦，为了宝宝的健康，更是为了自己，以上几种电器能不用就不要用吧。
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