在刚结束的里约奥运会赛场,外国运动员身上“拔罐”的印记,以“洪荒之力”席卷了全中国各大媒体。“歪果仁也在用拔罐了!”小编不禁感叹啊!So,赶快恶补一下拔罐知识... ...
诠释拔罐
以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压吸附在人体表面,造成局部瘀血,达到通经活络、祛风散寒等作用的一种疗法。山东省中医院推拿科副主任曾庆云告诉我们,从春秋时期拔罐就有文字记载。
常用的拔罐方法
闪罐法、投火法、抽气法、水罐法、留罐法、走罐法、刺络拔罐法等。
什么天气拔罐较适宜
春季:天气干燥 拔火罐易造成皮肤破裂; 夏季:建议拔罐前先冲澡、拔罐后不宜洗澡; 秋冬:季节特征气温低、干燥,建议拔罐后的身体保暖,拔完喝点热水暖身。
拔火罐不是人人合适 小禁忌必须知
1、患严重心脏病的人。
2、患有出血性疾病的人。
3、患有肿瘤的人。
4、患有活动性肺结核的人。
5、孕妇和经期的妇女。
6、皮肤过敏、皮肤损伤者
7、身体弱的人
8、酒足饭饱后
9、同一位置反复拔
10、拔火罐后就洗澡
我们得了哪些病症可以通过拔罐治疗?
感冒咳嗽,肺炎,哮喘,头痛,胸胁痛,风湿痹痛,腰腿痛,扭伤,胃痛,疮疖肿痛,毒蛇咬伤等都可以通过拔罐治疗。
奥运赛场国内外运动员的“新宠”
小编检索发现,美国著名运动员菲尔普斯、体操选手阿历克斯·纳多尔以及国内游泳健将宁泽涛等等也曾晒出自己拔火罐的照片呐,拔罐已成功晋级为国内外运动员的“新宠”!
远动员为何偏爱拔罐?
山东省中医院推拿科副主任曾庆云解读:对运动员而言,拔火罐有活血化瘀、祛寒毒、消肿止痛与祛除湿气等功效,是可以助于提升运动员抵抗力的!怪不得,拔罐如此受到运动员们纷纷追捧...
你的身体状况怎样?快来对号入座吧!
紫黑色——供血不足、有积寒。
紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .
紫点并有深浅不一的块状——风湿
鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺
红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足
瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
皮肤微痒——风邪、湿症
水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
罐中有水珠者—— 寒湿重
紫红、暗红——阴症、寒症、血郁
潮红、淡红——虚症
局部很快恢复原样——说明快痊愈
拔罐有没有坏处呢?
任何事情都会有双面性,拔火罐也不例外,那拔罐的“坏处”你知道吗?
1、经常拔火罐会导致皮肤感染
2、拔火罐后洗澡很容易着凉
3、毛孔张开易诱发中风
医疗小贴士:自家拔罐需慎重
拔火罐看似简单,实需丰富经验,操作不当不仅容易出现水泡,而且会造成皮肤感染呢,甚至引发大火!
So,专家建议大家到专业医疗机构进行拔罐哦。
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