脑卒中运动控制训练 促进社区居民脑健康的运动干预方案的构建

背景 保持脑健康是健康老龄化的高阶目标，运动作为备受关注的促进脑健康和降低认知障碍风险的重要干预措施，在 2019 年 WHO 发布的《认知衰退与痴呆风险防控指南》（简称“指南”）中受到强烈推荐但由于“指南”鲜少就运动类型、运动量和干预方式等方面做出具体指导，难以在社区内被付诸实践，我来为大家科普一下关于脑卒中运动控制训练 促进社区居民脑健康的运动干预方案的构建?以下内容希望对你有帮助!

脑卒中运动控制训练 促进社区居民脑健康的运动干预方案的构建

背景 保持脑健康是健康老龄化的高阶目标，运动作为备受关注的促进脑健康和降低认知障碍风险的重要干预措施，在 2019 年 WHO 发布的《认知衰退与痴呆风险防控指南》（简称“指南”）中受到强烈推荐。但由于“指南”鲜少就运动类型、运动量和干预方式等方面做出具体指导，难以在社区内被付诸实践。

目的 构建促进我国社区居民脑健康的运动干预方案。

方法 于 2021 年 12 月，系统检索国内外有关运动促进脑健康的文献，由两名研究者独立筛选文献、对纳入文献进行方法学质量评价后，提取及汇总证据，经课题组讨论初步形成促进社区居民脑健康的运动干预方案。于 2022 年 2—3 月，采用专家函询法对 13 名专家进行两轮函询，通过计算专家积极系数、专家权威系数、专家协调系数，以及各级指标的权重和判断矩阵的一致性比率，最终确定运动干预方案。

结果 共检索到8 943 篇文献，最终纳入 26 篇文献，汇总得到涉及干预对象及运动原则、运动类型、运动强度及时间、运动效果及其评价、运动注意事项 5 个方面的 27 条证据。经课题组讨论初步构建的促进社区居民脑健康的运动干预方案由 6 项一级指标、32 项二级指标构成。两轮专家函询问卷回收率均为 100%，专家权威系数分别为 0.940 和 0.925，Kendall's W系数分别为 0.257（χ2=123.386，P<0.001）和 0.275（χ2=139.548，P<0.001）。最终形成的促进社区居民脑健康的运动干预方案包括一级指标 7 项（干预对象及运动原则、干预前评估、干预形式、运动类型、运动强度及时间、运动效果及其评价、运动注意事项）、二级指标 33 项。7 项一级指标的权重分别为 0.213、0.213、0.213、0.066、0.116、0.116、0.066，各层级指标判断矩阵的一致性比率均 <0.100 0。

结论 促进社区居民脑健康的运动干预方案具有科学性和实用性，可为社区医护人员开展促进脑健康的运动干预工作提供指导。

本文来源：刘晓, 彭滟, 张巾英, 等. 促进社区居民脑健康的运动干预方案的构建[J]. 中国全科医学. DOI: 10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0423.（点击文题查看原文）