跟着我这样做,煲出来的猴头菇鸡汤鲜香味美,一点都不觉得苦
俗话说:宁可食无菜,不可食无汤。由此可见广东人有多爱喝汤,一天不喝浑身不自在。我家也不例外,我喜欢饭前饭后各喝一碗汤,饭前一碗可以润喉和脾胃,喝了汤再开始吃饭,胃口都感觉更好了。
广东人爱喝汤,可能和当地的气候有关系,在这边气候潮湿燥热,人们会根据春夏秋冬四个季节,煲各种汤来应付气候的变化,今天要和大家分享的这道【猴头菇煲鸡汤】,就很适合这个深秋,接下来一起看下具体的制作过程。
【猴头菇煲鸡汤】
【食材】新鲜的猴头菇,鸡肉,红枣,枸杞,盐各适量。
【步骤】
1.把新鲜的猴头菇撕成小块,放入淡盐水中浸泡5分钟,洗干净后放入锅里,加入适量的水煮开后继续煮3分钟,最后挤干水分备用。猴头菇有轻微的苦味,这样做能去除苦味,煲出来的汤更鲜美。
2.鸡肉清洗干净,放入锅中,冷水下锅,大火煮开后继续煮1分钟,把血水煮出来。鸡肉焯水能除去血沫,煲出来的汤清甜减少腥臊味。很多长辈煲汤习惯直接放入锅中,煮的过程用勺子撇去血沫,然后继续煲汤,这个看个人喜好,怎么方便怎么来。
3.红枣和枸杞分别放入水中洗干净,红枣的褶皱处容易藏灰尘,要特别清洗干净。
4.把鸡肉、猴头菇、红枣放入锅中,加入适量的清水。广东人煲汤更多时候是用砂锅,煲出来的汤更香,但是如果您和我一样没有太多时间守在锅边防止溢锅的话,那可以选择电压力锅、电饭锅一类的锅具。
5.选择营养蒸,开始烹饪。今天我用的这个是巧釜低糖电饭煲来煲汤,这个电饭锅功能强大,除了可以制作脱糖米饭之外,还可以蒸煮各种美食,煲汤,煮粥等,煲汤的过程还不担心水分流失,煮的时候放入多少水,就能喝到多少汤,个人觉得这锅煲汤停好用的。
6.倒计时还有5分钟时,开盖,加入枸杞,搅拌一下,继续煲。
7.制作结束后,开盖,放入适量的盐调味,拌匀,就可以起锅开吃了。广东人煲汤放入各种食材,味道很鲜美,加入过多的调味会影响汤的鲜。
一碗营养美味的猴头菇煲鸡汤就完成了,口感不差于砂锅煲的汤哦。
喵喵cooking,美食原创作者,关注我,不定时更新更多美食的简单做法。如果您喜欢这道汤,请在文末给我点赞,收藏、转发和更多的朋友一起分享,还可以在评论区分享下您最爱喝的一道汤。
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