如果你打算购买人体工学椅,不妨看看我这篇购买指南选购攻略,希望对你有帮助。

人体工学椅选黑还是选白(2000元级人体工学椅还得是西昊C300啊)(1)

大家好,我是猫爸Timeow。

作为一个几年来一直居家办公的打工人,办公设备都要自己购齐。现如今自己年过30,每天在椅子上一坐就是几个小时,加班熬夜到12点~1点是家常便饭,身体素质不如从前,而且肌肉得不到放松、搞得自己脖子僵硬、腰酸背疼.

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所以我开始重新审视自己的办公设备,是否对得起自己。

为何要买人体工学椅?

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从一开始的笔记本支架,到后来的电动升降桌,我给自己配了很多的办公家具,但对于人体工学办公电脑椅,我却是最后一个入的。归根结底,主要是这两年人体工学椅市场大爆发,琳琅满目的产品让人不知道如何选择。而一个好的人体工学椅,可以有效支撑腰部、脖子、手腕等部位,并让头部躯干和四肢保持中立的姿势,在伏案打工时更健康。所以,有条件的情况下,一把优秀的人体工学椅是非常重要的。

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今天就给大家分享一下我的人体工学椅的选购历程,希望对你的购买有所帮助。

如何选购人体工学椅?

首先话说在前头,每个人身体不一样、对一件产品的看法也不一样,不存在一种放之四海而皆准的观点。自己觉得如何,还需亲身体验,所以,以下的内容供参考,同时也希望对你有所帮助。

根据我的购买历程,研究后,大概要从以下几点来看。

可调节性如何?

一把好的人体工学办公椅会帮助你保持健康的标准坐姿 (neutral posture):

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双脚放于地面,让膝盖微微高于臀部,而臀部、肩膀、颈椎和耳朵都在一条线上。从侧面看,身体应该尝试在腰部和膝盖两个弯折处形成90度的角。

因为每个人姿势都不一样,所以找到这种健康的标准坐姿的最佳方法之一是,来一把多处可调节的人体工学椅子。

所以,可调节性是一把人体工学椅的重中之重,它包含扶手、座椅高度深度、靠背倾斜角度、靠背高度、颈部支撑角度等是否可调节,来适配不同的身高和体型,用户才能找到最佳的设置。

支撑点多不多?

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一把好的人体工学椅要给身体多个部位提供足够支撑,支撑的部位越多越好,这样才能分散重量,缓解身体对肌肉、脊柱和脊椎等部位的压力、减少对神经的压迫。

材质怎么样?

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靠背和座椅材料,决定了整把椅子的支撑和舒适程度。目前主流的皆为透气的网布,结合骨架设计,在保证了足够的支撑和缓冲后,更能提供最佳的透气性,而网布的品质决定了其寿命和支撑性,选购时要特别注意。而海绵材质的话会更柔软舒适,但可惜海绵材质不透气,夏天如果空调不好的话,会是个灾难。当然,这个感受因人而异。

安全性

对于大多数品牌产品来说,在正常的寿命范围内,安全性不需要担心。购买时提高一下预算,避开杂牌即可。

价格

总之呢,看了一圈下来,一分价钱一分货的铁律在人体工学椅上得到了充分的展现。

便宜的(千元以下)人体工学椅可调节的支撑点很少,舒适度不佳,日常使用还得自己加个腰靠坐垫来改善,不是很符合我选购人体工学椅的初衷;而最顶级的(大几千上万)人体工学椅确实舒服,但性价比实在是太低了,买起来还是很肉疼很肉疼的。最终,我发现2000-3000元中高档位的人体工学椅,都有着不错的性价比,在价格和体验上达到了平衡,同时也有这各家厂商的优秀技术铺设,所以这个价位的产品我看的最多。

接下来是我的选购历程,一起来看吧~

选购历程

我这次选了多款作为参考,最终看中了四家四款产品,他们有着较为接近的配置和体验,支撑点和可调节性都很不错,而且各有特点,算是我比较纠结的四款吧~一起来看看~

网易严选领航员

这款是网易严选的高端款老罗带货带火的,有着非常高的人气,促销价是2200多。

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参数

腰靠:三重弹力腰靠

扶手:5D扶手 6cm升降 14cm前后平移 2cm左右平移 270°旋转

头枕:3D头枕 400mm宽 12cm升降 3档旋转

靠背:4档背靠升降 135°后仰

坐垫:德国K R植绒网布 50.5cm宽 5cm座深 8cm座高调节

核心特点点评

整体设计不错,铝合金框架和它的科技外观也非常好看。看的让我心动不已,而且它有着多重支撑结构,在设计非常合理,感觉是款非常不错的人体工学椅。真的是超喜欢。

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它宽大的400mm头枕确实惹眼,头转来转去也能让脖子得到支撑,好评!

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它的扶手值得一提,尤其是270°的旋转特性,配合灵活的升降和平移,可以适应各种场景了。

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它用的德国K R技术植绒特网,弹性和透气性俱佳,而且有很不错的耐磨性,寿命更长久啦~

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不过,我上知乎和JD评论搜了一圈,根据评测,大家反馈说它的坐垫软硬不适中,体感较硬,这一点可能不同的人有不同的喜好,于我个人而言,更喜欢软硬适中的坐垫。

当然,除此之外,这款椅子整体都还不错,非常值得购买,

保友办公家具(Ergonor) 金豪b 2代

这款人体工学椅子在这个价位也是非常热销,用户口碑还不错。促销价在2000元以上。

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参数:

腰靠:6维双控自动弹性腰枕

扶手:3D扶手 68°旋转

头枕:加大加宽4D头枕 325mm宽 12档上下/角度调节

靠背:6档6.5cm背靠升降 138°后仰

坐垫:Matrex Quantum 3.0网布 51.5cm宽 5cm座深 9cm座高调节

核心特点点评

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它最大的卖点是美国进口Matrex(激似Matrix)网布椅面,不过,这个Matrex网面特点就是软,坐着舒服,但对于体重较大的朋友,会有陷进去的感觉,这时候会有支撑不够的情况。

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另外,它的10区支撑分散压力是其一大卖点,肯定有着不错的舒适度,但具体到与别家相比,其实也只是把别家没写出的给写了出来。

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因为这类椅子的分区压力设计都来自于网布表面张力,目前我看到的人体工学椅,都是通过边框高低宽窄搭配,来实现网布表面张力不一的效果,所以个人觉得10区支撑分散压力的优势有限。因为大家都是这么做的。

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另外,它的6维双控弹性腰枕,而且无论是正坐后仰,自动弹性腰枕也能自动改变角度,舒适度肯定是不错的。

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而且,它还有一个很好的特点:支持调节腰枕的支撑力度,适应各种体型和需求~不过,很可惜的是,它不能上下调节腰枕,对腰部的支撑可能会偏位。

西昊(SIHOO)Doro C300

西昊这款C300是他家较为均衡的高端产品,促销价在1900-2000元。

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参数

腰靠:多米诺腰靠系统

扶手:6D仿生关节扶手 6.5cm升降,5cm前后滑动,75º左右旋转,30º上翻角度,无极抬手锁定,8cm平移,138°后仰跟随

头枕:广角机械头枕 330mm宽 4.5cm升降 5.5cm前后调节 40°旋转

靠背:4档6cm背靠升降 138°后仰 柔性追背

坐垫:西昊自主设计Cloud云端网布 51cm宽 4cm座深 10cm座高调节

核心特点点评

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它最吸引我的,就是其多米诺腰靠系统和独有的6D仿生关节扶手。

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前者多米诺腰靠系统带来了动态联动系统,让正坐、后躺时,腰靠都能像多米诺骨牌一样,产生力度和位置的联动,让腰靠始终追随腰部位置,很神奇!

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而后者6D仿生关节扶手有着多关节联动设计,可进行多角度、高度调节。

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整体看起来和手臂一样灵活,适配多种场景和姿势,真的棒呆~

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而且的头枕与别家的不一样,官方宣称它根据人体颈椎生理曲度,采用了业界少有的三维立体头枕设计,通过更灵活的支撑、后仰躺靠头枕可以充分贴合支撑颈椎。

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不过,它的外观没有其他几款光鲜,不过如果你喜欢比较务实低调的,那么这个纯灰或纯黑配色也是很不错的。

享耀家 X5

这款的蓝白和黑金配色一开始毒到我的心坎里了,我直接就被吸引了。

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参数

腰靠:独立可调节式腰枕

扶手:4D扶手 具体调节参数暂未找到

头枕:双轴6D调节头枕 320mm宽 具体调节参数暂未找到

靠背:3档背靠升降 130°后仰 6cm 5档升降

坐垫:定制低弹网布 53cm宽 5cm座深 7cm座高调节

核心特点点评

它的外观绝对亮眼,而且整体设计特别适合竞技游戏玩家,设计理念也是来自赛车的灵感。真的很心水。

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它的定制低弹网布座椅面下,还分区添加了海绵做了外形修整,这样大腿和PP感受到的体验是不一样的,肯定很舒适。

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很可惜的是,它的独立腰靠虽然可以上下调节,但却不能随着身体位置变动而自动追随。

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而且4D扶手仅能上下左右前后调节,最大130°的靠背后仰角度比起上面三位也是差点儿……看了西昊C300后觉得它缺点儿啥……唉

最后……

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我自己通过反复对比,最终我还是选择了技术含量更高、外观更为务实低调的西昊Doro C300。京东自营用券后2140多到手,算是没超我的预算。

下面我带大家了解下我的这把新椅子吧~

安装

到手后,发现它的重量31kg之多,真的是个重家伙呀~

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底部是金属腿儿~

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4级安全气压棒12万次升降 10年使用寿命,无论从内核还是外观用料,看起来都很不错。

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扶手的金属材质,令人舒适啊~

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这款椅子其实是提供有安装服务的,但我更想看看它的品质到底如何,而且它的安装并不困难(30分钟),所以就自己安装搞定了。

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箱子当然要留给孩子咯~

外观

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正如我之前说过的,它的设计沉稳耐看,而且有着形式追随功能的样子。

每一个部位的设计,都是为了满足功能需求,不花里胡哨,无论家用还是办公室用,都有着专业冷静的特质。

而且黑色配色不显脏,也无惧光照导致的老化发黄问题,所以这个配色很适合用在长期使用的耐用产品上。

核心特点和体验多米诺腰靠系统

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这个特性,是我最为看重的!

因为平日里办公,身上不舒服首先是腰。一根细细的腰椎和其周围的肌肉承担了整个上半身的重量,而这款椅子的腰靠不仅舒适、支撑力和回弹力恰到好处。

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但更重要的是,它设计有非常独特的腰背支撑结构,解决了其他同类产品所存在的骶骨位置经常性悬空的问题,最终体验就是,无论正坐还是后仰,这个腰靠系统可以精准撑腰不落空。

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具体上,这个系统让腰靠与座垫、椅背,连同身体动态联动起来,无需调节,一P股坐上去,自动就能找到合适的支撑角度和体验,而且更为重要的是,无论我正坐还是后躺休息,腰靠都能追随腰部,始终给我撑腰。体验自然是非常舒服啦~

这个真的怎么吹都不为过。

6D仿生关节扶手

这款椅子的扶手也是其最重要的卖点之一。

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和普通4D、5D扶手不一样的是,它有着升降、前后滑动、内外调整、左右角度调整和上翻调整,而且还能追随靠背进行138°后仰,灵活自由度很高。具体在体验上就是,无论何种坐姿、躺姿,无论胖瘦高低,都能找到适合支撑自己手臂放松的姿态。

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个人尤为喜欢其上翻调整,最高可以提升30°,而且整个调节的过程有着咔哒咔哒的机械齿轮感,听了让人舒适,特别解压。而且稳固度很可以,无论使多大劲都压不下去。仔细看,这个结构用了纯金属,非常良心了。

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而内外调节可以适配不同体型的人,比如瘦瘦的我老婆和胖胖的我,坐稳后,手臂的位置是不一样的。而通过调节后,可以让两个扶手之间离得更近或更远。

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结合6.5cm升降,5cm前后滑动,75º左右旋转,30º上翻角度,无极抬手锁定,8cm平移的官方参数,任何人在任何坐姿下都能轻松找到舒适的扶手位置,好评!

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对了,躺着的时候,脚托真的很重要,舒服度提升不止一个lvl,一抬一拉,午休小憩也是完全没问题的。

广角定位头枕

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这里还需要再次科普一下,说是头枕,但和睡觉枕头一样,它的主要功能是支撑颈部。而且它做的非常出色。

除了腰部,为何长期伏案工作我们的脖子相对其他部位会更疼?

一个成年人的头,重量为4.5-5.5公斤,而脖子细细的一根颈椎承载了超重的头部,而且这个头不仅重,且伏案工作时重心前倾,让颈椎的受力更加的不均匀。

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(头部前倾,导致颈椎受力强度更大,如低头看手机时,前倾角度60度时,颈椎受力最高可达60磅,约27.2公斤)

一个好的头枕,不仅可以替颈椎承受它不应该承受的重力,更能减轻颈椎承载的头部前倾力。

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它整体的上下曲度符合人体颈椎的生理曲度,左右曲度也能很好的贴合脖子,我靠上去之后能感到脖子得到了全面的支撑,颈椎的受压变得更小了。不仅如此,即使后仰躺下这个头枕也能充分贴合我的颈部,让颈椎和颈部肌肉得到了真正的放松。

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区别于传统头枕生硬的前后调节,它更灵活更细腻,上下前后和角度六个方向的调节,总能找到适合自己的贴合度。

138°大角度后仰

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配合它的底盘,靠背可以做到同类底盘中少有的138°大角度后仰。不夸张的说,拉出脚托,配合多米诺腰靠撑腰和广角定位头枕支撑脖子,在上面舒舒服服的躺下睡一觉都没问题。

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不仅如此,我发现即使最大角度后仰躺上之后,我也能不借助外力轻松坐起来,起身不费劲~我不懂,但我大受震撼。猜测是它独特的曲线设计和多米诺腰靠系统,在我坐起时起到了很好的支撑作用。这些都是参数无法告诉你的,所以我说一定要实际体验试一试。

Cloud云端网布

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它的这款网布是西昊自己设计的,材质和降落伞绳是一样的聚酰胺纤维,结合他们家多种特殊的编织工艺,两种材料横纵结合,让这款人体工学椅的座椅和靠背等网布的弹性和抗拉性都足够优秀,不仅实际体验很舒适,而且长久使用等耐久度肯定没问题。

一键操控

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另外,我发现它的座椅升降、靠背后仰、座深调节只需要一个杆来操控,它通过线控连接各个需要控制的部位,只需上下前后拨动这个操控杆就能轻松操控,熟练后操作起来非常的便捷。

因为我没有用过同类型的产品,所以我觉得这个设计真的是太棒了。

20-8-2健康工作法则

最后,在和大家分享一下由康奈尔大学的人体工程学教授Dr. Alan Hedge提出的20-8-2健康工作法则

它可以让身体动起来、处于不断的变换姿态中,具体方法就是。

每半小时的工作中应该包含:

20分钟的坐姿,

8分钟的站姿,

2分钟的舒展运动。

心中牢记这个法则,可以让工作时的你更健康。

坐姿我有了人体工学椅、站姿我有了电动升降桌,简直完美~

购买建议

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总体上来说,这次购买的人体工学椅,真的让我缓解了腰酸背痛颈肩痛。有可能别家的品牌产品也很棒,但目前我手里的这款西昊C300确实让我非常的满意,它的多米诺腰靠系统也给我带来了全新的体验。我个人觉得,它已经完全满足我的需求了,也足够舒服了。

如果你关注自己的健康、也想让自己在打工时没有那么腰酸背痛,不妨和我一样,搞一个电动升降桌和人体工学椅,它们定会是一笔非常棒的健康投资。

好了,关于人体工学椅的选购和西昊C300的介绍,我就简单聊到这儿,希望对你的选购有帮助,下次再见~

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