阿胶膏也称固元膏，一直受到各大女性所喜欢的滋补养颜上品，不仅能补血养血、还能美容养颜，这么好的珍品怎么吃呢？下面教大家DIY固元膏，赶快学起来吧！
阿胶500克、核桃仁500克、黑芝麻500克、黄酒400克、冰糖300克
枸杞100克、红枣100克、桂圆100克、葡萄干200克、西洋参100克
必选材料
阿胶500克、核桃仁500克、黑芝麻500克、黄酒400克、冰糖300克
自选材料
枸杞100克、红枣100克、桂圆100克、葡萄干200克、西洋参100克
2、锅内加黄酒加热，黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。
3、将去核红枣放入锅内煮30分钟，把阿胶充分的煮进红枣里，红枣煮的很饱满呈圆形时即可。
4、把核桃、芝麻、和自选材料倒进阿胶锅内搅拌均匀。
5、把锅内的食材盛在内壁抹了香油的盒子里压实。
6、自然晾干后（大约2-3小时完全干透），即可切片食用。
1.体质虚弱者可以一日两次，一次一片；
2.小孩（建议三岁以上）临睡前吃小半片；
3.睡眠不好的人晚上泡脚后吃一片，有利于睡眠；
4.日常保养者每天早上服用一片。
1.制作固元膏的时所有的器具、原料上都不可以沾水，沾水容易变质，也容易导致熬出来的胶结不成块。
2.在熬制过程中一定要不断的搅拌以免粘锅而变糊（非常关键）。
3.在将辅料倒进阿胶锅内时，放入顺序应从大到小放，过早放入芝麻会导致粘稠过
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