对于青少年来说，台灯是陪伴芊芊学子度过刻苦学习的夜晚，很多学生每天面对电子产品和阅读学习的时间比较长，若在过亮或过低的光照亮度下，容易导致视力损伤，所以家长们和青少年们要选择高品质的护眼灯。
推荐一：南卡护眼台灯L1
南卡护眼台灯L1是我用过舒适度最高、性价比最高的，目前经过两年多的独立研发出PE自适应智能调光技术，打造出真正不伤眼的护眼台灯。
目前只有南卡家坚持研发护眼技术，经过三年多的独立研发，独创的PE自适应智能AI调光技术，就是在千家百态的环境亮度中能精准的调整最合适的亮度；为作为让用户更舒适的用光体验，为打造更自然、健康的太阳光源，通过大功率侧发光技术、纳米级点散式导光技术、三层漫射处理，通过太阳光照射地球的漫射过程，让光线更加柔和，99.3%无限接近太阳自然光！
除外，还有非常多优秀实用的功能，对于照明的舒适度以及体验感都非常的好。
推荐二：小米 米家台灯Pro
小米米家台灯Pro是国A级标准台灯，显色指数达到Ra90，直径116mm的圆形发光面积，配合LED灯珠，让光更加均匀、范围更广，可以调节2500K-4800K的色温，台灯的灯臂是纤薄的铝合金材质，可三轴灵活调节，双臂可调节，可以覆盖1.2m²的大桌面，还有多种智能控制方式，连接米家APP实现远程操控，米家Pro的灯座控制面板只有一个旋转按钮，可见它的辅助功能不是很多，但台灯小巧不占地，在国A标准里是不错的台灯。
推荐三：孩视宝VL235B台灯
台灯的是双光源的智能台灯，通过面＋环的双效护眼技术，216颗全光谱灯珠，三层漫射多级扩散，光线柔和舒适；斜向发光技术，通过360度分散照射，让20.5cm的超大发光面，全桌照亮，达到国AA级读写照度标准，做到全光谱自然光、显色值达Ra9、无蓝光伤害，还有智能调光、四种光照模式、45分钟定时休息、15分钟睡眠模式、灯臂小夜灯，台灯最大的亮点是双光源技术，结合多种贴心小功能，总的来说还是不错的。
推荐四：松下致鸣台灯
致鸣拥有扩光透镜专利技术，通过扩光颗粒及扩光波纹，让桌面的照射面积更大、更均匀，还有智能环境感光模式，台灯在不同的光照环境里明暗可以自动调节，台灯可以双轴旋转，调整适宜的角度，台灯灯柱背面有LED灯带，是色温3000K的温馨小夜灯，致鸣这款台灯还有45分钟定时休息，模拟上课时长，台灯整体看起来简约小巧，贴心功能也有不少，作为一百多价位台灯还是不错的。
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