从去年九月份孩子出生我一直都是混合喂养，因为母乳营养好所以想尽办法。猪蹄黄豆汤，鸡汤喝了好多，明显感觉奶水多了很多。但是月子里起夜多不小心感冒了，奶水就少了很多。后来就一直混合喂养着，想着孩子多喝点母乳营养会好很多。
坚持到了孩子六个月，实在是没啥母乳了，而且孩子晚上醒来都不喝奶粉，总是频繁夜醒，没办法只能把母乳断了。
我是先观察一天，看看孩子白天和晚上对我母乳的需求大不大。白天忍住没给孩子喝母乳，一直给他喝奶粉。到了晚上睡觉前给孩子喝一次牛奶喂饱，这样子孩子才能好好睡觉。晚上孩子总是哼唧想吃母乳，我一直忍着没有喂。涨奶的时候我会用吸奶器把奶水排空。
给孩子喂点牛奶，他不怎么喝，孩子还是哼唧想喝母乳，我就把安抚奶嘴放他嘴里。包个包被抱着他走走，慢慢的他就睡着了。刚开始第一天比较难，到了第二天孩子基本上就对母乳没啥需求了，因为他知道我不给他喝，每次孩子往我身上蹭的时候，我都是转移孩子的注意力。带他到院子里转转，玩游戏，读故事或者唱歌给他听。等孩子情绪稳定了再泡牛奶给他喝。
确认了孩子对母乳的需求降低了，我第二天就准备吃维生素B6断奶了，我买的是药店六块钱一瓶的，一瓶应该是一百粒。我一次吃20粒，早晚一次。断奶期间维生素B6得坚持吃，我很少喝水，除非是渴的不行才喝一点点水。减少水的摄入，就没那么容易涨奶。到了晚上开始有涨奶的感觉了，我提前贴了隔乳垫在衣服上。睡觉有点难受，我就挤掉一点点，过程中有一点疼。到了第二天早上溢奶次数增多，换了几次防溢乳贴。发现乳房已经很涨了，但是痛感不是很强烈了。到了第三天基本上就是没啥感觉了，就慢慢回奶了。
在断奶这几天一定不要半途而废，要不然前面的罪就白受了。虽然看到孩子哭当妈的真的很难受，但是为了让孩子接受牛奶，能睡好觉只能这样做。
断奶成功后，孩子喝牛奶明显奶量上升了，晚上夜醒的次数也没那么多了，开始慢慢睡整觉了。母乳对孩子来说是最好的营养。但是当喝母乳对孩子成为一种羁绊的时候我们就需要把它断掉。奶粉加营养辅食孩子吃了一样能长得好。
对于哺乳期来说妈妈是被忽视的那个人，家人的注意力总是在孩子身上。但是不要忘记了你也曾是一个孩子，只是有了孩子才成为妈妈。自己的心情很重要，爱孩子的同时也爱你自己。
