富养孩子，有一件最重要的事，就是教会他敢于表达自己。
——教育编辑部
这个夏天，乘风破浪的姐姐是一抹别样的色彩。
随着节目播出，大家不仅没有看到宫斗、玩心计，反而被女性间的惺惺相惜所打动。
一直被看好的张含韵和孟佳也因为暖心的一席话，被刷上热搜。
张含韵、孟佳、金晨三人一组，孟佳作为唱跳俱佳的歌手毫无疑问担当队长。
在残酷的赛制下，孟佳的肩上仿佛千斤重担，可她不同于其他队长，表露自己有多么大的压力，孟佳从未有过一句抱怨。
她只是默默地排练，细心地帮队友抠动作，不厌其烦地讲述要点，累了便悄悄蜷缩在练习室的角落。
张含韵在采访中略带心疼地说：
会哭的孩子有糖吃，但孟佳就是那种不会哭的孩子，孟佳压抑的东西有很多，但她不会说，可我感觉到她其实也是需要吃糖的。
网友被张含韵的话暖炸了锅，一条评论更让人心酸不已：
我就是那个不会哭的孩子，总是被忽略，时间长了就失去了哭的能力，可是我也想要人心疼。
每一个压抑自己的成年人，曾经都是一个不会哭的孩子。
有句话说得好：不会表达的大人，都是小时候没哭够。
会哭的孩子更容易学会情绪表达，因为能够得到父母的回应，孩子才会更勇敢地表达自己。
而不会哭的孩子，一直被父母忽略，得不到关心，便更加怯于表达感受，
渐渐地，习惯于隐藏情绪，委屈自己，甚至会讨好他人来获得认同感。
没有糖果作为安慰，只有虚伪的坚强，
不会哭的孩子，长大后也仿佛汪洋上的一叶孤舟，孤单而迷惘。
不会表达情绪的孩子有多吃亏
正如张含韵所说：不会哭的孩子其实才最应该被人心疼。
因为他们往往不会直接表达情绪，而是用笨拙的方式表达着自己的情感需求。
胡可曾在一次演讲中，讲述了自己作为二胎妈妈的故事。
有了弟弟后，儿子安吉对妈妈越发依赖。
弟弟出生不久，胡可一给弟弟喂奶，安吉就大哭，当胡可向安吉解释，安吉却说：我也要喝奶。
当弟弟第一次会爬，胡可高兴地不得了，安吉见状立刻趴在地上，讨好地对她说：妈妈，我也会爬。
安吉的种种行为让胡可哭笑不得，却觉得不过是孩子的玩闹而已。
一天，没有穿纸尿裤的弟弟尿在了地上，胡可连忙处理。
正当她手忙脚乱之时，安吉却跑到卫生间尿在了地上，乱跑的弟弟不小心滑倒，头上磕了鸡蛋黄大的一个包。
听见孩子哭声的胡可赶到现场，只觉一个头两个大，但她并没有向安吉发火，而是先动手处理弟弟的伤口。
当她安抚好弟弟之后，便开始与安吉交流：你为什么要这样做呢？
安吉目光闪躲，不敢望向妈妈，在胡可的一再鼓励下，安吉略带愧疚地答道：因为我觉得那样很可爱。
一句话，让胡可哽咽了。
她没有想到，安吉模仿弟弟的一切行为，只是希望得到妈妈同样的关注和爱。
安吉不会直接表达对爱的渴望，便只能使用这种幼稚的方式，可当时胡可只觉添乱，全然忽略了孩子的感受。
不会表达情绪的孩子到底有多吃亏？
想要的羞于启齿，粗笨的方式又极易被误会，像极了哑巴吃黄连，有苦说不出。
最可怕的是，这种状态竟然会影响到孩子的一生。
儿童教育学认为：
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，
孩子如果此时性格急躁、悲观，或者孤独、焦虑，对自己不满意等，会影响其今后的个性发展和品格培养。
当看到孩子闷闷不乐，父母一句抚慰的话，就会如同阳光照射进了黑暗的小屋，让孩子看到光，感到暖。
情绪被忽略的孩子更易形成讨好型人格
说到陈乔恩，给大家印象最深刻的当属“便利贴女孩”。
在剧中，陈乔恩时常把“对不起”挂在嘴边，便利贴是她的标志，也是她的限制。
明明同为员工，陈欣怡却像一个保姆般被呼来喝去，脸上是得体的笑容，心里却是被迫接受的无奈，但偏偏不敢有一丝不满。
对自己的花心男朋友，即便掏空所有家当，也想用一次邮轮旅行来讨好对方。
面对男主，再喜欢也不敢开口表达，悄悄典当自己的嫁妆，只为送对方一只珍藏版钢笔，却不敢留下姓名。
直到今天，也有很多人心疼那个委屈自己的“陈乔恩”。
便利贴女孩，内心极其敏感，无比在意他人的情绪，生怕自己有一点点行为引起他人的不适。
正如陈乔恩所说：
“便利贴女孩的存在，就像便利贴一样，人人撕下来就用，她完成该做的任务，就识相地消失。”
这就是我们常说的讨好型人格。
孩子在原生家庭中没有得到过父母无条件的爱，而且隐晦的情绪表达没有得到父母的回应，便开始学会“伪装”自己来讨好父母，从而得到关注与认可。
心理学家帕蒂·惠芙乐说：
孩子的每一个非正常表现的背后都有一个正当的理由，他们是在宣泄精神或身体上的创伤所引起的负面情绪，
是在呼唤成年人的关注以帮助他们更好地宣泄，从而获得最终的康复。
孩子每一个反常的沉默瞬间，每一次渴望关注的眼神，都在向父母传递信号。
若是长期被父母忽略，孩子则更无法进一步表明感受，
只好伪装成毫不在意，外表坚强，实则已经满身伤痕。
最好的富养是教会孩子表达自己
很多父母以孩子乖巧、从不哭闹为骄傲，但教育专家兰海却对此持相反看法：
对一个孩子来说，他情绪激动、会发脾气，才是正常和真实的。
换句话说，没有任何负面情绪的孩子，是不存在的。
而孩子是否敢于表达情绪，一小部分取决于孩子的性格，很大程度上取决于父母。
《不完美的她》中，莲生是最让人心疼的孩子。
莲生早年丧父，跟着母亲生活，偏偏母亲爱上了一个不学无术的小混混。
小混混一直以虐待莲生为乐，母亲非但没有心疼孩子，甚至生出了遗弃莲生的想法。
察觉到妈妈的变化，面对一次次毒打，莲生依然会扬起笑脸，只为了和妈妈生活在一起。
得不到任何保护的莲生拼命乖巧，明知妈妈要丢下自己，还是笑着说：妈妈开心我就开心。
7岁的莲生，一次次掩盖情绪，迎合母亲，只为得到一点点的爱与温情。
一个冷漠而自私的妈妈，亲手打造了一个卑微而胆怯的孩子。
杨澜说：“富养孩子，有一件最重要的事，就是教会他敢于表达自己。”
父母为孩子营造一个敢于表达的环境，耐心倾听孩子的感受，不仅可以帮助孩子学会表达，更能够为孩子的情绪管理和人际交往奠定良好的基础。
提起《爸爸去哪儿》，很多人脑海里都会浮现天天的样子。
在节目的一次游戏中，天天输了之后害怕爸爸伤心，选择了说谎。
一眼看穿的张亮并没有责备天天，反而鼓励天天说出真实的感受，
在爸爸的循循善诱下，天天终于承认错误，边流眼泪边说到：对不起，爸爸你打我吧。
令人意外的是，看到孩子哭泣，张亮既没有阻止也没有打断，而是对天天说：我们先跟村长解释一下吧，没关系，好不好？
天天很快就不再哭泣，甚至还笑着安慰爸爸。
正是因为张亮的鼓励，天天才敢于表达自己的感受，同时也学会照顾朋友，成为了大家最喜欢的小暖男。
很多人认为：男孩必须要坚强，不可以流眼泪。
其实哭泣只是正常情绪的表达，强行压抑，不仅无法疏解孩子内心的悲伤，反而会将负面情绪累积，迟早迎来爆发。
心理学家肯尼斯·巴里西说：
做父母不单单是来体验快乐的，还需要明确自己的责任，更应该经受住考验。
孩子会向我们发起挑战，冲动倔强的孩子更会挑战我们的忍耐极限。
情绪没有好坏之分，父母唯有用心倾听，才能解读孩子情绪背后的需求密码。
不善于直接表达自己的孩子，往往需要父母更多的关注才能够打开心扉，否则只会将所有的委屈独自咽下，慢慢地，遍体鳞伤。
童年吃不到“糖”的孩子，终其一生都会寻找那一点点甜，纵使飞蛾扑火，也会委屈自己，去触碰那虚幻的甜蜜。
父母对孩子情感的共鸣和满足，就是孩子人生中的第一块糖果，也是人生中最强大的后盾。
愿所有父母耐心倾听，所有孩子都能够勇敢表达自己，说出那句：我想吃糖！
自此，孩子乘风破浪，一往无前。
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*作者：陈千朵，爱笑爱思考的真诚少女，用情感温暖你，用真心陪伴你。来源：教育致力于为0～15岁儿童打造前沿、权威的家庭亲子教育平台，通过解读国内外先进教育理念、跟进教育部政策，为家长提供有指导价值和意义的内容。本文由教育编辑部原创，转载请联系微信号（ID：judushu)授权。
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