又要吃南瓜了,做了好几期南瓜的美食了,还是很推荐南瓜这个食物的。记得小时候的在乡下的时候都种那种很大的南瓜,圆形,扁扁的就是电视里做南瓜灯的那种。收来的南瓜都码放在阁楼上面,我们那里比较潮湿,所以都在阁楼上堆放粮食。小孩子们最爱在阁楼上玩,过家家的时候最大的南瓜就用来做桌子,小的用来当凳子坐。好像又扯远了啊,今天做了个南瓜糯米饭,先上个图馋一下大家。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(1)

做南瓜饭就不能用大南瓜了,用了这种小小的南瓜,买的时候说叫贝贝南瓜,也不知道为啥叫这个名字,反正我们小时候是没见过这种南瓜的,估计是外来品种。这个大小用来做南瓜饭最合适不过了。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(2)

南瓜上面取下来,看我取得是不是很不错。秘诀就是用了一个去菠萝眼的小工具,一下一下挨着扎一圈就成功了。你要是没有可以用小刀左右切成锯齿状也可以,但是要注意安全南瓜生的时候还是挺结实的。实在不行就横着切一刀了事,不影响口感的。把南瓜子和瓤用勺子挖干净,开口的地方可以用刀切大一点。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(3)

忘记说糯米了,糯米要提前泡软的,最好是提前一天晚上就泡上。如果当天做的话,最少也要泡5、6个小时才行,糯米泡得越好成品就越好吃哦。再准备一些配料,这个其实很随意啦,想吃什么就来一定,纯素也可以,我用了腊肠直接切丁就可以了,如果你要是用大肉或者鸡肉的话一定要切小丁腌制一个小时再做。所有的配料都切小丁,注意大小均匀大概都黄豆粒大小。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(4)

锅中稍放一点油把腊肠放进去煸炒两分钟,再把蔬菜丁放入翻炒三十秒。泡好的糯米沥干水分放入一起翻炒,加一点生抽,盐调味,放入糯米后大概翻炒个三分钟就可以了。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(5)

把炒好的料填入到南瓜中,不要压太实在了,轻轻的放进去就可以了,压太紧了里面蒸不熟的。看糯米的软硬程度,如果你泡的时间短最好再加一点点水,但是也不要太多一会儿蒸的时候也有水分。放入蒸锅中,水开转中小火蒸30分钟左右就好了。蒸锅中多放一点水啊,这个蒸的时间比较长,不要煮干了。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(6)

时间到,出锅啦!闻上去香气扑鼻,看米粒个个晶莹油亮,尝一口咸香中又有甜味,米饭软糯弹牙,南瓜也入口即化,我的午饭就做好了。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(7)

再打开给大家看一下,是不是非常的诱人呢。整个过程还是很简单的,只要准备好材料就直接蒸就好了,不需要太多的技巧。糯米是关键一定要提前泡软,不然时间短了蒸不好,时间太长南瓜又蒸的没有型了。总的来说还是延续了小柯一贯的推荐原则,材料简单,方法简单,但是成品看起来很不简单,有兴趣的朋友快去试试吧。

真正的南瓜糯米饭(好看又好吃的南瓜糯米饭来了)(8)

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