蔡澜曾传递出一个朴素的生活理念：碗净福至，对食物心怀感恩，对生活恩山义海，方能从容不迫地走完这一生。我个人觉得大概的意思就是说：吃饭，就是与天地结缘，吃饭和生活两个是息息相关的，选择怎样吃饭，就是选择怎样的生活吧！
在这个日新月异变化的社会，发展的速度很快，尤其新一代的子女教育方面，从婴幼儿时期，甚至于还在与妈妈合体时，就接受各种胎教，早教那些，比如背唐诗，听儿歌这些等等，而我个人觉得背唐诗大多数都是从《悯农》开始的，但往往孩子们只会一字不漏的背下来，没有几个懂的其中的含义，也许是大人们觉得孩子小，没必要教那么多，其实我们应该给孩子讲一讲这首诗的含义，让孩子们从小懂的粮食的来之不易，农民的辛苦付出，从而有怜悯之心，懂的感恩，从小养成珍惜粮食，不浪费的习惯！
我的奶奶，今年90岁，因为她出生在饥荒饿肚子的那个年代，因为经历过，所以她老人家平日吃饭从不浪费一粒米，甚至有时候连剩下的菜汤也会喝掉，都不忍心倒掉，她不仅自己爱惜粮食，还要求我们碗中不剩一口饭，锅中不剩一粒米。去年因为疫情原因，我带着两个孩子回到母亲家，和奶奶一起生活了一段时间，那段时间我照顾奶奶和两个孩子的生活起居，她身体一直很健朗，那段时间她的衣服她都自己洗，不让我帮她洗，也不用洗衣机洗，都是她自己洗！每顿饭碗都是吃的干干净净的，有时候孩子吃米饭撒到桌子上，她都捡起来吃，我看到后，我就嘱咐孩子不要把饭撒桌子上，撒了自己捡起来吃了！有时候不得已剩了一点饭，我要倒掉，奶奶就会阻止，要热热吃了，我看不下去，我就热了自己吃。后来，我就尽量做饭做的刚刚好，不剩菜，不剩饭，不浪费！差不多半年的时间，受我奶奶的影响，两个孩子也养成不浪费的习惯，上幼儿园了，老师也会教他们不要浪费粮食，现在他俩每顿饭都会把碗里吃的干干净净，也不会撒在桌子上了，及时撒到桌子上也会捡起来吃掉！有时候孩子们看到先生碗里没吃干净，还会有模有样的说他，他就会拿起吃干净，先生受我们的影响，不会浪费每一粒粮食！
古语有言：“惜福福常在，随缘缘自来。”不挥霍无度，懂得珍惜的人，福缘自会相伴。曾国藩，爵位显赫，门望极高，但却始终保持寒士作风。在他官至两江总督时，有人宴请他，准备了豪餐盛宴，可他仅仅动了两下筷子。饭后，他说：“一事千金，吾不忍食，目不忍睹。”他的日常饮食也很简单，长年累月只是一道菜，即使有客人，才会多一道。他还告诫子孙：“人一日所进之食，与日所用之力相称。”也正因他的言传身教，曾家香火兴旺了数百年，也留下了“曾家无一是废人”的美称。爱惜每一粒食粮，不仅是尊重每一份劳作，更是珍惜自然界的馈赠，累积自己的福德。
而同样的，明朝有个叫张义方的富商，他家有万顷庄田，每天过着靡衣玉食的生活，他雇了上百个佃农，为自己种植庄稼，佃农年年要给他缴纳租粮。日子久了，他收的粮食便堆积如山，一时吃不完，就在谷仓里放着。有人劝他，这么多粮食不如分给穷人，不然就浪费了，这么做也算给自己积福。可他不听，时间一久，存粮也就发霉了。张义方倒也不急，他翻了翻谷仓，把发霉的粮食倒掉，把余下的能吃的都喂了牲口。有人说他是造孽，他也毫不在意，殊不知“倒掉的是良心，流走的是福报。”六年之后，黄河决堤，张义方的良田和家财都毁于一旦，尽数被毁。因为他的为人，也没有一个人向他施以援手，导致一家人在灾荒中活活饿死。这里我就想到我奶奶时常说的一句话，“人在做，天再看！老天爷最看不管的就是铺张浪费，浪费粮食，最终会遭报应的”。只有真正经历过苦难，真正挨过饿的人才会懂的。一粒米，一碗饭，看似微小，那可是无数人的心血和汗水，饱时不觉多，饥时方嫌少，所以不浪费食物，不仅是素质，更是一种美德和责任。
上面说到珍惜粮食不浪费粮食，现在来说说吃饭，吃饭，虽是一件很普通的事，却能在一饭一蔬中，窥得人的本性。常言道：饭桌见人品，席间见修养。说到底，吃饭一事，最能彰显人的教养和品行。作家陈丹青曾说过：“所谓的教养、福气，全在小事情。”我的母亲从小就教导我们一些吃饭时候的礼貌，比如，盛饭的时候，先给长辈盛，长辈动筷子，我们晚辈才能动，有客人的时候，客人先坐。夹菜的时候不能在菜盘子里翻来翻去的，不能站起来夹菜，只能吃离自己最近的菜！吃饭的时候不能吧唧嘴，也不能一边吃饭，一边说话！询问客人或者长辈需不需要加饭是，不能说要不要饭，而是说需不需要再加点饭或添点饭。这些小细节，我们从小看到我的母亲言传身教，给我们树立了榜样。虽然我的母亲文化程度不高，但她在教育我和我弟弟的时候，都是没有太多空洞的语言，而是在无声的言传身教中，让我们自己去学，所以我母亲的名声一直很好，人缘也很好！所以现在我也是一点一点在教我的孩子，希望我自己也能做到言传身教吧！
从饭桌上的一些基本礼仪，就能看出一个人的为人处世，也是本人的德行修养的一个提现，这些往往在不动声色中就会赢得好人缘，也会给我们的道路上添砖添瓦。其实我们的生活点点滴滴不过是柴米油盐，粥饭羹汤，一碗一筷！只要我们学会了珍惜粮食，杜绝浪费，学会了好好吃饭，好好吃饭，我们的福报也会如期而至！
因此我说我们的碗里，藏着我们一生的福报。大家觉得呢？
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