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烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(1)

今天要给大家分享一道好吃的酱烧茄子。

夏天真是美食的季节!各种好吃的瓜果蔬菜,一抓一大把。

夏天同样也是一个五彩缤纷的季节。瓜果蔬菜的颜色也是多彩多样的。红的、绿的、黄的、的、紫的等等。

今天要用到的,就是这一抹夏天特有的紫色——茄子。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(2)

茄子,真的是夏天我们家最爱吃的几种蔬菜之一。

一是因为茄子的料理方法多种多样,不同的方法做出来的口感也不尽相同,创造性较大;二是因为茄子是少有的紫色蔬菜,表皮含有大量的花青素。

花青素是一种非常好的营养物质,在欧洲还被称为“口服的皮肤化妆品”。爱美之心,人皆有之。所以就不用多做解释了。

那么,今天就要用一种很棒、很nice的做法来烹调茄子。如果你也喜欢这种做法,可以收藏起来,欢迎关注!

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(3)

【酱烧茄子】

所需材料:茄子,青椒,食用油,生姜,香葱,红油豆瓣酱,番茄酱,白砂糖,香醋,生抽,食盐,鸡精

制作方法如下:

1.首先准备一些新鲜的茄子,用清水洗干净。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(4)

2.将洗好的茄子切成长条,放入一只稍大的碗中,撒上一些食盐,抓拌均匀之后,腌制15分钟左右。最后用力将茄子中的水分挤出来。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(5)

3.生姜切成丝,青椒去籽以后切成菱形小块。一只空碗,碗中放入适量的生抽、番茄酱、香醋,白砂糖、鸡精、红油豆瓣酱,再加入一点清水,搅拌均匀后备用。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(6)

4.准备一只炒锅,锅中倒入足量的食用油,然后将挤干水的茄子放进锅中炸软,再控干油捞出来。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(7)

5.倒出多余的油,留一点底油。先放入姜丝炒出香味,然后加入切好的青椒块煸炒变色,最后倒入调好的酱汁儿。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(8)

6.锅中倒入少量的水,将青椒煮一会儿,然后再倒入茄子,翻炒均匀之后,烧一到两分钟左右。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(9)

7.最后再往锅中加入适量的食盐和鸡精调味。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(10)

8.将炒好的茄子盛出装盘,再撒上一些葱花即可。

烧椒酱茄子的做法(微辣酸甜开胃口)(11)

一道风味独特的酱烧茄子,完成!

烹调小贴士:

1.茄子煮的时间过长会容易变色,所以一定要提前调好酱汁。

2.加入番茄酱,一是为了调味,二是增加茄子的色泽,如果没有不放也可以。

3.如果喜欢汤汁比较浓稠的小伙伴,可以最后用淀粉勾点芡。

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