我们经常会听到护肤达人们的护肤建议，我来为大家科普一下关于哪个是早c晚a?以下内容希望对你有帮助!
哪个是早c晚a
我们经常会听到护肤达人们的护肤建议
早C晚A
那么什么是早C
什么又是晚A呢
简单解释为
日间使用含有VC或者VC衍生物的护肤品
例如含有
抗坏血酸、抗坏血酸葡糖苷、抗坏血酸磷酸酯钠、抗坏血酸磷酸酯镁、抗坏血酸棕榈酸酯等
晚间使用含有VA或是VA衍生物的护肤品
例如含有
视黄醇、视黄醇醋酸酯、视黄醇棕榈酸酯等
为什么要早C呢（抗氧化）
VC是最常见的有效抗氧化成分，浓度约为5%-20%
需要避光保存
它具有美白、祛斑、促进胶原蛋白合成、抗肌肤老化、抵抗紫外线的作用
还是公认的美白成分
其中抗坏血酸葡糖苷具有抑制黑色素的作用
日间使用VC能够有效预防紫外线对肌肤的伤害
紫外线会刺激肌肤自由基（人体新陈代谢产物，是人体自身所带的毒素）的生成
加速肌肤老化，长斑
VC的抗氧化功能就会发挥作用
抵制自由基的快速生成，降低自由基对皮肤细胞的伤害
注意！日间使用需要做好防晒！
为什么要晚A呢（抗衰老）
VA具有抗皱、美白、预防光老化、淡化色斑、控油祛痘的功效
因为VA的稳定性较弱，并且需要避光保存，因为VA具有光毒性
如果在日间使用受到紫外线的照射后
容易产生对肌肤细胞有害的自由基
滋生痘痘、粉刺等等
如果VA的浓度控制不好
浓度过大就会刺激肌肤，导致毛孔粗大、皮肤粗糙、发炎，溃烂等
什么肤质、什么人都可以用吗
敏感肌的小伙伴慎用，比较适合耐受性肤质
孕妇、备孕者不能使用
不注意防晒的小伙伴不能用
因为VC和VA具有刺激性
要从低浓度的含量开始使用，让肌肤适应
一周使用1~2次即可
VC晚间也可以使用，只是日间的效果更好，更明显
好肌肤不是一天两天就能养成的，早C晚A的护肤原理需要坚持
